天ぷら盛り合わせ【えび・野菜の定番人気食材】
食卓が華やぐ定番のごちそう
鮭のだしバターてり焼き丼
本つゆのだし感とバターのコクで食べ応えのあるおいしさ！
ぶりと黒豚の白だししゃぶしゃぶ
脂ののったぶりと黒豚を２種類のぽん酢でサッパリ美味しく！〆もオススメです。
かれいの煮付け
八方だしで作るかれいの煮付けです。素材の旨味を活かした味つけに仕上がります。
まぐろとアボカドのピリ辛拌拌
１０分でできるごちそう和え物。ご飯にのせても美味
まぐろのぶつ切り納豆サラダ
具材をよく混ぜて、にぎやか納豆
鮭とさつまいもの炊き込み御飯（賛否両論 笠原氏）
秋が旬の食材を炊き込みご飯で楽しむ
しらすねぎみそマヨトースト
香ばしくトーストしたみそマヨトーストにしらすと刻みねぎをたっぷりのせて。
いわしと米なすの重ね焼き
脂ののったいわしとなすのうま味を重ねて
うなぎのソテーバルサミコソース
バルサミコで香りよくソテー
うなぎとなすの煮物
コクの深い甘辛味で酒肴にもぴったり
うなぎとごぼうの卵とじ
うなぎとごぼうの相性を生かして
