いか」のレシピ一覧

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いかときゅうりのごま酢炒め

いかにごま酢をほどよく絡めて

20218kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかのマリネ

トマトやバジルでおしゃれに、さわやかに

20206kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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定番の甘辛味 いかといんげんの煮物

いかのおいしさが油揚げにジュワッとしみて

20157kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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焼きなすといかの香味しょうゆかけ

シャキシャキのみょうがをたっぷりのせて

20116kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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手巻き寿司

お好みの手巻きネタのご紹介です。お好みの具材を合わせて、楽しんでお召し上がりください。

30450kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いかときゅうりの中国風和え物

きゅうりとセロリをたっぷり使って

20167kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ベトナム風寄せ鍋

ニョクマムのタレと香菜(シャンツァイ)で食べる

30449kcal3.9g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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するめいかのお好み焼き

15161kcal1g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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いかのピリ辛炒め

やわらかないかに野菜合わせて

10141kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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手まり寿司

彩りのよい手まり寿司です。

30385kcal1.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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海鮮手巻き寿司

おすすめの手巻き寿司の具材の組み合せのご紹介です。お好み合わせて、楽しんでお召し上がりください。

15525kcal2.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いかのカレー風味

カレーと相性のよいセロリを使って

20146kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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イカとセロリのトマトソース煮

20154kcal1g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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イカとピーマンのジュージュー焼き

20184kcal2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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いかときゅうりのさっと炒め

唐辛子と花椒の辛味が食欲を刺激する

10144kcal1.4g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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定番メニュー いかとえびの五目中華炒め

色どりのよい野菜が目にも楽しい

15175kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ヤリイカのトマトソース煮

15405kcal1.8g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ホタルイカのトマトスパゲティ

15413kcal1.4g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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松前漬け

酒の肴や箸休めに

1092kcal2.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかと野菜の豆板醤炒め

合わせ調味料に酢を加えて味を引き締めて

20147kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかときゅうりのごま酢和え

いかをやわらかく下ごしらえして

15115kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ムール貝やエビの贅沢チャウダー

ハレの日をちょっと豪華に

30341kcal2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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いかと温野菜の中華風さっぱりだれ

しょうがとごま油の香りが甘酸っぱいたれと合う

15114kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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イカとアサリの八宝菜

10186kcal2.9g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム

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