いか」のレシピ一覧

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いかのづけ丼

しょうゆと本みりんを1:1の漬け汁に、しょうがやごまで風味をプラス

10336kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかと枝豆、コーンのおとし揚げ

おつまみにもぴったりな1品

20237kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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海鮮オイスター焼きそば

魚貝と野菜がたっぷり、栄養満点

20523kcal3.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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まぐろとサーモンの海鮮丼【のせるだけで人気のごちそう】

フレッシュな味わいのしょうゆで海鮮丼を楽しんで!

15624kcal2.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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キャベツといかの中華炒め

中華の味つけでご飯がすすむ

15164kcal2.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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たけのことイカのトマト煮

15191kcal1.2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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いか燻製とグリーンアスパラガスのあえもの

いか燻製をヨーグルト+カレー粉であえて

1560kcal1.9g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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天ぷら盛り合わせ【えび・野菜の定番人気食材】

食卓が華やぐ定番のごちそう

30766kcal2.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかオクラ

おつまみにぴったり!だしの風味を感じられるシンプルメニュー

10129kcal2.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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まぐろのぶつ切り納豆サラダ

具材をよく混ぜて、にぎやか納豆

10186kcal2.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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菜の花といかの辛子和え

辛子をピリッと効かせて

1582kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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炊飯器で作るパエリア

パエリアなべという特別の調理器具で作るお料理ですが、炊飯器で挑戦です。本来はカレー粉でなく、サフランで作ります。手に入るのであればサフランを使ってください。、小さなお子さんの場合はあさりやイカは控え、魚とウインナーだけで作りましょう。

25455kcal2.1g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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いかの山椒風味焼き

山椒を効かせて肴にもおすすめ

1055kcal0.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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海の幸と豆腐のピリ辛スープ煮

魚介のうま味たっぷり

15190kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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三色かき揚げ

旬の野菜をサクサクのかき揚げに

20434kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかと枝豆のサラダ

いかと枝豆の食感の違いが楽しい

10161kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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イカのみそ風味アヒージョ

お刺身用のイカそうめんで作る、おつまみ風スペイン料理。スライスしたバゲットにのせていただきます。[10分以内で調理できる簡単時短レシピ]

8291kcal2.6g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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夏らっきょ(シーフードとココナッツのスープカレー)

ココナッツミルクを加えて辛さとまろやかさのハーモニー

30592kcal6g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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イカとわけぎのぬた

イカもわけぎもゆですぎないのが美味しく作るコツです。

1092kcal0.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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パエリア

魚介も野菜もたっぷり入って

30734kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかのトマト煮込みスパゲッティ

いかをまるごと使った本格スパゲッティ

20521kcal3.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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