糀美人の豆腐みそディップソース
野菜がすすむ♪お豆腐ベースで作るギルトフリーなディップソースです。
えびといんげんのエスニックサラダ
厚揚げ入りでボリュームたっぷり
グレープフルーツサラダ
果実としょうゆドレッシングの相性抜群
鶏とスナップエンドウのオイスターソース炒め
さっぱりした甘辛いたれで、ご飯が進みます。仕上げにかける花椒のピリッとしたアクセントが、ポイントです。
新たまねぎの冷しゃぶ
春の野菜を使用した冷しゃぶです。野菜をゆでたお湯で肉をゆでるとお鍋一つで調理が出来ます。
シャキうま あさりキャベツ
あさりの旨みがしみたキャベツの味わいとシャキシャキ食感が絶品!
カレーうどんサラダカルボナーラ仕立て
女性におすすめ!サラダも一緒に楽しめます。
塩ヨーグルトで作るやわらかチキンカレー
塩ヨーグルトでお肉もしっとりと
ひなまつりごはんのクラムチャウダー
ごはんで作ったひしもちがかわいい♪
春キャベツのシャキシャキ炒めのせカレー
炒めたクミン風味のキャベツをトッピング
クリーミー白和えディップ
春野菜が入った、とてもヘルシーな一品です。
シャウエッセンと2種のチーズのせ
カマンベールチーズ、チェダーチーズと一緒に…オードブルにさっと出来る一品