えびとそら豆のしんじょ
フードプロセッサーで手軽につくる
鶏肉とそら豆のしょうゆ炒め
鶏肉とそら豆のシンプル炒め
高野豆腐とえび、そら豆の卵とじ
口当たりのやさしい和風おかず
えびとそら豆のチャウダー
えびとそら豆の彩り鮮やかなチャウダー
いかとそら豆の和風マリネ
ほっこりそら豆のおいしさを生かして
そら豆のすり流し汁
そら豆の香りいっぱいの和風ポタージュ
そら豆とえびの炊き込みご飯
鮮やかな彩りが食欲をそそる
そら豆と白いんげん豆のサラダ
豆に合うセージで風味をつけた
そら豆のパウンドケーキ
しっとりした生地にほっこりそら豆を加えて
そら豆とえびのうま煮
そら豆にえびのうま味を含ませて
えびとそら豆のピリ辛炒め
えびとそら豆に香味野菜を効かせて
そら豆のホワイトシチュー
ほっくりしたそら豆を洋風にアレンジ
そら豆と小えびのかき揚げ
そら豆とえびの食感が楽しい
そら豆ご飯
そら豆がほろっとくずれるくらいに炊き上げて
いかとそら豆の塩味炒め
そら豆といかの風味を生かして
プリマベラのリゾット
そら豆、グリーンピースも生から炒めて