ソイミートタコライス
お子様も大好きなタコライスを大豆のお肉で。
鶏ひき肉でヘルシーに!おろしハンバーグ
野菜をたっぷり加えやさしい味に
かじきのソテー トマトソース
フレッシュトマトにぽんずが合う
香ばしチキンとレタスのサラダ
香ばしいチキンとごまだれの相性が抜群!彩り鮮やかなサラダをお楽しみください。
中華の定番!ザーサイとレタスのチャーハン
レタスの歯触りを残して仕上げて
てりうまチキン
下味不要!カット済みの鶏もも肉をフライパンで焼いて、「カンタン酢」を「カン・タン・すぅ~」のリズムで注ぎ入れ、てりてりになるまで煮詰めるだけ!照り焼き味でご飯がすすみます。
豚肉の梅しそチーズ巻きカツ
チーズも巻いておいしさアップ
揚げない!鶏むね肉のチキン南蛮
フライパンに少量の油で、揚げずにお手軽なチキン南蛮を作ることができます。カンタン酢を使うことで、タレもタルタルソースも簡単に作れますよ。鶏むね肉の厚さを均等にしているので、しっとり仕上がります。
手巻き寿司
お好みの手巻きネタのご紹介です。お好みの具材を合わせて、楽しんでお召し上がりください。
簡単!エビチリならぬ!やわらか鶏チリ
鶏むね肉を使うのでお財布にもやさしく、まるでエビチリのような味わいです。しっとりやわらかな食感と甘酢っぱい味わいで、お子様も大好きなお味です。
チキンパテ入りピタパン
スパイスのきいたチキンパテをはさんで
鶏むね肉の甘酢照り焼き
鶏むね肉にタレが絡んで、ご飯がすすむ味わいです。片栗粉をまぶすことで、しっとりと仕上がります。
豚肉のチーズ巻き【薄切り肉で簡単!】
肉巻きをサニーレタスで包んで
豚バラ肉とたまねぎのさっぱり炒め
豚肉とたまねぎだけでご飯が進むメインおかずに!お好みで黒こしょうを加えるとアクセントになります。
豆腐の香味じょうゆ漬けサラダ
豆腐にドレッシングをしみ込ませるのがポイント
みそガーリックシュリンプ カフクプレートランチ風
Hawaiiのカフク名物のプレートランチを、みそを使ったレシピにしました。ごはんにぴったりのおかずです!
鶏の黒酢照り焼き
甘酸っぱいたれがからんでご飯とよく合います。
鶏肉のほったらかし煮
メインのおかずになる一品が、鍋に調味料と鶏肉を入れるだけでほったらかしでできちゃいます。タルタルソースをかけて、チキン南蛮風にアレンジするのもおすすめです。
白身魚の甘酢あんかけ
甘酸っぱいあんかけがご飯によく合います。野菜の食感を楽しめる一品です。
魚フライ
揚げ物を「やさしいお酢」で。さっぱりとした味わいをお楽しみいただけます。