「冷奴」のレシピ一覧

涼拌豆腐（リャンバントウフー）

カゴメ

中華風冷やっこ

ピータンで豆腐をオシャレな前菜に

キッコーマン

納豆豆腐

ご飯とではなく豆腐と一緒に納豆を食べる納豆の食スタイルの提案です。糖質6.5g/1人分

ミツカン

冷奴

ミツカン

じゃことオクラのせ冷や奴

いつもと違う冷や奴を冷しゃぶドレッシングで

ハウス食品

あられ豆腐

カラフル野菜をたっぷりのせて

キッコーマン

カリカリ煮干の冷や奴

ヤマキ

彩りサラダだしやっこ（賛否両論　笠原氏）

オイルと合わせた極みつゆが、まろやかな味わい

キッコーマン

薬味たっぷりくずしやっこ

たっぷりの薬味を添えて

キッコーマン

夏野菜と豆腐のぶっかけぽん

豆腐はスプーンでざっくりすくい、レタスは手でちぎることで「味ぽん」がからみやすくなります。

ミツカン

カマンベールチーズでイタリアン冷奴

ヤマキ

冷ややっこ

「味ぽん」を、しょうゆ代わりに活用すれば、お酢や柑橘の酸味のおかげで、いつもより塩分控え目のメニューでも美味しくいただけます。減塩率３５％

ミツカン

ごま油香る薬味山盛り冷奴

ミツカン

オクラたたきの冷ややっこ

オクラは種を取ってなめらかに

キッコーマン

めかぶ納豆豆腐

ヘルシーな納豆メニューで今日も元気に！

ミツカン

ねぎだく！よだれ豆腐

豆腐一丁ペロリといけそうな美味しさです。パンチの効いたタレがポイント！

ミツカン

豆苗とベーコンやっこ

豆苗を歯ざわりよく炒めて

キッコーマン

ザーサイ豆腐

白髪ねぎ、香ばしいごまを添えて

キッコーマン

寄せ豆腐のやっこ

ミツカン

かつお節たっぷりくずし冷奴

ヤマキ

モロヘイヤとオクラのネバネバ冷ややっこ

粘りのある夏野菜が豆腐によくからみます。「八方だし」のだしの香りの効いた手軽に出来る一品です。

ミツカン

キムチ納豆豆腐

「くめ納豆　国産大粒」は、粒が大きくて食べ応えがあります。納豆とキムチをのせた、新しい冷奴をお楽しみください。

ミツカン

冷奴のにらぽん酢かけ

にらを刻んで「味ぽん」と合わせた”にらぽん酢”。冷奴にかけて、にらの風味をお楽しみください。

ミツカン

中華風冷やっこ

ミツカン