料理ジャンル
献立分類
検索対象サイト
「ツナ缶」のレシピ一覧
めんつゆで作るきのことツナの和風パスタ
常備してあるツナ缶や「追いがつおつゆ２倍」を使って気軽なランチにどうぞ。不足しがちな食物繊維が摂れます。
15分622kcal3.5g
ミツカン
5分で簡単！豆苗とツナのぽん酢和え
香りの強い豆苗に、ツナの旨みと「味ぽん」の酸味が合わさるとぱくぱく食べられちゃう副菜に。豆苗は短めに加熱するのがポイントです。
5分154kcal1.1g
ミツカン
レンチン！大根とツナのトロトロ煮
ツナ缶、めんつゆを合わせてレンジでチン。おだしとツナのうまみがしみ込み、トロトロに煮えた大根のおかずがあっという間に出来上がります。
15分141kcal1.7g
ミツカン
簡単！やみつき無限新たま
シャキシャキの新たまねぎとツナを、調味料で和えるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べたくなる美味しさです。
5分185kcal1.4g
ミツカン
簡単！レンジで１発！さっぱりツナじゃが
材料を耐熱容器に入れたら、電子レンジでチン！で完成。余りをフォークなどで粗くつぶしてマヨネーズで和えたら、和風ポテトサラダに。
15分248kcal2.7g
ミツカン
みそ焼きおにぎり弁当
卵焼き器で同時に3品も!?香ばしい焼きおにぎりと、みそが隠し味のおかず2品があっという間に完成！
15分879kcal4.2g
マルコメ
簡単！ちくわとツナのさっぱり和え
材料をすべてボウルに入れてあえるだけ！簡単にさっぱりとしたおかずが完成。作り置きやおつまみにもおすすめです。
5分102kcal1.3g
ミツカン
レンジで！ツナ入りブロッコリーぽん酢サラダ
ブロッコリーはレンジで作るので程よくコリコリ食感が残り、ツナのコクと合わさり無限に食べたくなるおいしさです。茎も使うので無駄なし！
5分159kcal1.5g
ミツカン
和えるだけ！ツナとトマトの冷製パスタ
和えるだけでカンタンにパスタができあがり。パスタの代わりにそうめんで作っても美味しいです。
10分528kcal2.5g
