ツナ缶」のレシピ一覧

recipes

小松菜の和風ツナ和え

小松菜は、「追いがつおつゆ」・ツナ・のりの組合わせがよく合います。鉄分がたっぷり摂れるカンタンでヘルシーなおかずです。作り置きにも。

10122kcal1.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

新玉ねぎとツナのサラダ ごまみそドレッシング

顆粒状のつぶみそだから、溶けやすく、ドレッシングも作りやすいです。新玉ねぎは、気の巡りや、血の巡りによいとされています。※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表 第二版」より

5177kcal1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
recipes

5分で簡単!無限白菜

白菜を切って調味料であえるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べられる美味しさです。

5129kcal1.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

ツナとにんじんの炊き込みご飯

ツナ缶、にんじん、「液みそ 料亭の味」を加えるだけ!とっても簡単、なのにウマウマ♪お弁当にもピッタリのお手軽炊き込みご飯。[クックパッド殿堂入りレシピ]

40356kcal1.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
recipes

トマトとツナのサラダ

ツナ缶はフレークタイプを使用。油をきらずに「味ぽん」と合わせて使うので手間いらず。コクが出て美味しく召し上がれます。冷たく冷やしてどうぞ。

5135kcal1.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

レンジで簡単!無限セロリ

セロリを切ってレンジで加熱し、調味料であえるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べられる美味しさです。

565kcal0.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

レンジで!無限キャベツ

かつおぶしといりごまを隠し味に効かせた、和テイストの無限キャベツ。いくらでも食べ続けたい美味しさです。包丁も不要な簡単レシピで、作り置きにもおすすめです。

5172kcal1.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

ツナマヨサンドイッチ みそマスタード風味

みそ、からしなどでツナマヨが和風テイストに仕上がります。

20302kcal2.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
recipes

にんじんとツナのシリシリー

食感の良い、みそとにんじんの甘味がよく合う一品です。

15204kcal1.3g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
recipes

納豆とツナの冷製和風パスタ

15638kcal3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

にんじんとツナのサラダ

ピリッと粒マスタードを効かせて

10149kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
recipes

白菜とツナの簡単煮物【電子レンジでささっと副菜】

電子レンジで手間いらず

1576kcal0.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
recipes

ブロッコリーのツナみそあえ

ブロッコリーは電子レンジで加熱するので、火を使いたくない夏の時短料理に最適。

5143kcal1.8g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
recipes

まるごとキャロットラぺとツナのサンド

キャロットラぺのアレンジレシピです。にんじんを皮ごと漬けて食感が楽しいサンドイッチです。

10503kcal2.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

お酢が隠し味!にんじんしりしり

隠し味にお酢を少し入れると味がはっきりして美味しくなります!にんじんのビタミンAもたっぷり入ってるので体に優しい1品です。

10228kcal1.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

カッテージチーズとツナの和え物

ワインによく合うオードブル

10283kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
recipes

ツナそぼろ弁当

10431kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

ズッキーニとツナのおかかきんぴら

890kcal0.6g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
recipes

水菜とにんじんの炒めナムル

かつおだし香るナムル炒めです。おつまみの一品にもぴったりです。

10138kcal0.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

お手軽ツナリゾット

10341kcal1.1g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
recipes

【即食レシピ®】ツナと切干大根のみそトマサラダ

即作れて即食べられる即食レシピはポリ袋に入れて混ぜるだけなので、衛生的に食べることができます。ポリ袋のまま器にかけて食べれば洗い物を減らすこともできます。

5160kcal1.5g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
recipes

春キャベツとツナのさっぱり炒め

10217kcal1.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
recipes

変わりオムライス

ツナと長芋、チーズで具たっぷり

20590kcal2.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

カテゴリーから探す

食材から探す

料理から探す