にんにく、しょうがのたれに漬けて
さんまのから揚げに野菜の素揚げを添えて
なすとピーマンを加えて
香味野菜や豆板醤を加えて風味よく
Wペッパー使いが香ばしい。あとで電子レンジにかけるので、生焼けの心配なし。
さんまの塩焼きもハーブをまぶして洋風にアレンジ
ゆず風味のあんが食欲をそそる
しょうゆと本みりんでてりよく香ばしく
カリッと香ばしく揚げたさんまが美味
フライパンで簡単!焼き魚
旬の魚のお刺身を洋風仕立てのカルパッチョに!
旬のさんまはみそ汁にしても絶品です。同じく旬のすだちを浮かべて秋を満喫しましょう!
ゆずの香りとさんまのうま味は抜群の相性
しょうゆ、みりんだれを絡めて
さんまをのせて豪快に炊く
脂ののったさんまを、さっぱり味の甘酢でたっぷりと
香ばしく焼いたさんまがご飯と合う
たっぷりの薬味を添えてあっさりと
酒の肴にもなる
いつもの塩焼きにミックスハーブをプラスして
さんまにしょうゆと本みりんをよくまぶして