「さば」のレシピ一覧

さばのソテー

脂ののった青魚をシンプルに。ブラックペパーは青魚の旨味と調和します

ハウス食品

サバ缶で作る揚げない南蛮漬け

サバ缶を使って気軽に南蛮漬けが作れます。南蛮漬けのたれも「カンタン酢」で簡単に作れます。揚げ焼きしたサバが熱々のうちに漬けるのがポイントです。

ミツカン

さばと白菜キムチの煮物

さばのアジア風煮込み

キッコーマン

サバ缶で作る！無限ピーマン

ほろ苦いピーマンとサバ缶で、やみつきになるカンタンおつまみの出来上がりです。

ミツカン

田楽みその鯖そぼろとピーナッツのごはん

鯖とカレーとみそは好相性。相性の良いものを甘辛く仕上げました

マルコメ

さばのみそ煮

糀甘酒の素で甘みをつけるまろやかジューシーなさばのみそ煮です。糀甘酒は砂糖と比べて焦げつきにくく魚の臭みも消してくれるため、煮魚におすすめの甘味料です。

マルコメ

さばの梅酒煮

梅酒の風味がさばのクセを和らげる

キッコーマン

サバ缶とたまねぎのぽん酢煮

たまねぎにサバ缶の汁と「味ぽん」が染み込んだ、ごはんに合うおかずです。作り置きにもおすすめの一品です。

ミツカン

【下味冷凍】さばのみそ煮～みそヨーグルト漬けアレンジ～

隠し味のヨーグルトのまろやかさと糀甘酒のやさしい甘み。漬け汁ごと煮込めて手間いらずの下味冷凍レシピです。

マルコメ

さばのから揚げおろし和え

大根おろしでさっぱりと

キッコーマン

電子レンジでさばのみそ煮

難しそうなさばのみそ煮が電子レンジで簡単に作れます。

ミツカン

さばのみそトマトパッツァ

みそとトマトジュースで簡単！シンプルで美味しい魚介煮込みです。

マルコメ

揚げさばの山椒風味

山椒の風味が食欲をそそる一品

キッコーマン

さばの甘酢照り焼き

ミツカン

さばの甘酢あんかけ【ねぎ・しょうが・にんにくの香味あんが人気】

香味野菜の効いた甘酢あんで

キッコーマン

サバ缶と新玉ねぎのさっぱり「味ぽん」あえ

サバ缶とみずみずしい新たまねぎが良く合います。さっぱりとした味わいの「味ぽん」が美味しさの決め手。つまみにもご飯のおかずにもオススメです。

ミツカン

さばのみそ煮（ローリエ風味）

ローリエで魚の臭み消し

ハウス食品

さばのサフラン入り　ワイン煮

サフランを加えて香り豊かに

ハウス食品

さばの香味焼き

香ばしく炒ったハーブパン粉をかけて焼く

ハウス食品

サバ缶白菜

缶詰活用メニューです。サバ缶と白菜をカンタン酢で漬けるだけでパパッと１品が完成します。

ミツカン

和風オムライス

少し手間のかかるケチャップライスを炊飯器で簡単においしく調理。つゆの旨みで深みのある味わいになります。秋が旬のまいたけやしめじもたっぷり入ったうま味豊かな一品。

ミツカン

サバ缶と春キャベツのごまぽん酢和え

サバ缶と、甘い春キャベツの和えものです。包丁不要の簡単レシピです。

ミツカン

サバ缶きゅうり

きゅうりを切るだけ、サバ缶と調味料を合わせるだけで、カンタンおつまみの出来上がりです。

ミツカン

まいたけとサバ缶の炊き込みご飯

包丁いらずのカンタン調理。サバ缶（水煮）の汁も一緒に炊き込むので、まいたけの風味と合わさってよりうまみのある味わいに。

ミツカン