種実・果実類」のレシピ一覧

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鮭のフライパン漬け焼き(ヤマサ昆布つゆ白だし)

忙しい時にも嬉しい、フライパンひとつでできるクイックレシピ。「ヤマサ昆布つゆ白だし」なら脂ののった鮭をおいしく上品な味わいに、色も美しく料理を仕上げることができます。ポイント「ヤマサ 鮮度生活 うすくち丸大豆しょうゆ」で漬け汁を作れば、こげにくく、素材の色がきれいに焼けます。

15160kcal3.3g
レシピサイト:ヤマサ
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アスパラとエリンギの肉巻きチーズフライ

エリンギやチーズに含まれるビタミンB群は疲れ目に効果があり、アスパラガスのビタミンCは目の粘膜を作ります。肉の下味にヤマサ昆布つゆを使い、レモンでさっぱりといただきます。

25564kcal1.7g
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鮭と野菜のフリット

フリットはサクサクの衣がポイントです。衣はしっかり立てたら、泡をつぶさないように手早くさっくり混ぜましょう。

30366kcal2.2g
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鶏と花野菜蒸し

鶏肉のうま味が野菜に伝わり、美味しくなります。マヨネーズにレモンとマスタード、「ヤマサ昆布つゆ」を合わせたコクのあるソースでいただきます。

30232kcal1.3g
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チキンとビタミン野菜のピーナッツヨーグルトジュレ

ピーナッツバターを加えた濃厚なソースに、白だしレモンジュレのさわやかな柑橘の風味が加わってエスニック風な味わい。ポイント白だしレモンジュレの作り方はコチラから。

15422kcal2.9g
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アボガドといかの炒めもの

熟れていないアボカドは、すぐ食べたいけれど、やっぱり堅くて美味しくないですよね。そんな時は、火を通して使うと立派なおかずに大変身!低脂肪、低カロリー、高たんぱくないかと合わせて。

15168kcal0.6g
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トマト風味の豚の角煮

芽キャベツとプチトマトで彩り抜群!トマトと昆布のうまみがきいた洋風角煮。

120859kcal3.2g
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サーモンのソテー

外側をパリッと、内側をふんわりとソテー。ケッパーと「ヤマサ昆布ぽん酢」がさわやかに香ります。

20378kcal2g
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沙律生魚片(中華の刺身)

アツアツに熱した油と、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を合わせて、しょうゆの香りを活かした中華刺身じょうゆを作ります。刺身に限らず、野菜のドレッシングとしても美味しくいただけます。※ 本レシピは、「すぐに使える シェフの裏ワザ!」の「天外天」中川 優シェフ考案レシピです。その他のシェフの裏ワザレシピはこちらから。

20343kcal4.2g
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サラダチキンと豆苗のうまつゆレモンサラダ

市販のサラダチキンを使用したサラダです。生の豆苗のしゃきしゃきとした食感も楽しめるサラダです。 わかりやすい動画はこちら

10107kcal1.4g
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すりリンゴぽん酢のスモークサーモンサラダ

「ヤマサ昆布ぽん酢」の酸味とりんごの甘みがサーモンと玉ねぎによく合います。

15186kcal1.9g
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チョップドサラダ

たくさん野菜、食感も楽しめ、食べごたえもあるメニューです。フルーツのマンゴーを使うので、ちょっとトロピカルな感じが楽しめます。

15248kcal1.9g
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叩きトマトと梅肉のなめらか冷や奴

隠し味にイチゴジャムを使った、ユニークな冷奴。トマトと梅肉、ジャムの酸味が「ヤマサ 絹しょうゆ」のうま味を引き立てます。ジャムはイチゴの代わりに、マーマレードを使ってもOK。

3165kcal3.9g
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納豆入りサモサ風スナック

ゆでたじゃがいもにスパイスを加え、春巻きの皮で包んで揚げたサモサ風スナック。「ヤマサ 絹しょうゆ」で味付けした納豆を加えた和DEミックスなレシピです。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

- 206kcal1.2g
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紅白なます

紅白でめでたく、祝いの水引にも通じる「紅白なます」。酸味のなかに「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」のうま味を感じるなますです。柚子果汁をくわえることで香りよく仕上げます。 わかりやすい動画はこちら

- 46kcal2.3g
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マグロの彩り大皿

赤身まぐろは高タンパク、低脂肪、低カロリーの健康美容食。また、タコの足も低カロリー、高タンパク質でコラーゲンも豊富に含まれているため、お肌のアンチエイジング効果も期待出来ます。華やかな彩りで、おもてなしにもピッタリ。

20137kcal1.5g
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ポークソテー キウイぽん酢ソース

厚切りの豚ロース肉を、キウイの酵素で柔らかく仕上げます。味付けには「ヤマサ昆布ぽん酢」を使用し、キウイの甘みをぽん酢の酸味で引き締めます。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

- 483kcal2.2g
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もちもち鶏むね肉のレモンしょうゆ蒸し

鶏むね肉をオイルと片栗粉のWでコーティングし、さらにレンジ加熱することでもちもち柔らかに!さっぱりとしたレモンと「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」の深みでご飯にもおつまみにもぴったりな1品に。

7467kcal0.6g
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だしツッコミ!アボカドとツナの洋風チーズお好み焼き

お好み焼きとアボカドの組み合わせが新しい!クリーミーでまろやかなアボカドの味わいと、生地の柔らかさがベストマッチ。洋風テイストな、変わりお好み焼き。

15519kcal2.9g
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ぽんずで食べる焼き肉

ぽんずでさっぱり食べられる焼き肉。

10410kcal3.8g
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これ!うま!!レモン焼きそば

「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」にレモンを合わせたさわやかな焼きそばは、夏のアウトドアランチにぴったり!にんにくとたっぷりの黒こしょうで味を引き締めます。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

10500kcal3g
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中華おこわ

炊飯器で炊けるのに、蒸しあげたおこわのような味わいと風味で、さめても硬くなりません。中華おこわはもちろん、お赤飯も美味しく炊けます。

- 446kcal3.2g
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あごだし海鮮キムチスープ

コク深く上品な味わいの「ヤマサ 焼あごだしつゆ」に、魚介やキムチに卵!たっぷり詰めて具だくさんのおかずスープにしました。〆に焼きもちをプラスしたら、お腹も大満足!ポイントキムチやあさりに塩分があるので、スープの濃さをご家庭の味に調節してください。我が家では、1:15で作りました。

10304kcal3.5g
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揚げ餃子

いつもの餃子を揚げて、「ヤマサ辛旨!SPICY醤(スパイシージャン)」をディップソースとしてつけるだけ。パクチーやレモンをお好みで添えればエスニック風に!

15305kcal4.5g
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