「豆類・豆野菜」のレシピ一覧

お正月のだしてり焼き【鶏もも肉とれんこん、にんじんで簡単華やか】

お重に彩を添える、お手軽・簡単おもてなし料理

キッコーマン

簡単いり鶏【こんにゃくとたっぷり根菜・人気の定番】

煮汁を絡めて手早くつくる

キッコーマン

レンジのみ！豆乳冷やし担々うどん

レンジのみで夏にぴったりな冷やし担々うどんが簡単に作れます。豆乳がない場合は、牛乳で作ると、ミルキーな味に仕上がります。

ミツカン

レンチンしてかけるだけ！ピリ辛よだれ鶏

「おひとてま。よだれ鶏」をかけるだけで手軽にちゃんと感のあるよだれ鶏が出来ます。ごはんのおかずやおつまみにどうぞ！

ミツカン

【下味冷凍】　キムチ風味のひき肉もやし炒め丼

ピリっと辛味のあるもやし炒めです。下味冷凍なので、ひき肉にしっかりと味が染みて、美味しく召し上がれます。その他の野菜と組み合わせても使えます。

ミツカン

レンジともやしでカンタン酸辣湯

スープベースに「味ぽん」を使って、具材はもやしと小間切れ肉を使って包丁いらず、レンジで調理のカンタンづくしのスープです。

ミツカン

マロニーの肉鍋

華やかな肉鍋もマロニーで満足感アップ！

ハウス食品

カレー鍋

ほどよい辛さ、和風だしが決め手

キッコーマン

豚バラキャベツのあごだしバター鍋

キャベツ・豚バラにバターを加えたあごだしバター鍋です。あごだしとバターの相性も良く、にんにくがアクセントになります。

ミツカン

鶏とれんこんのうま煮

れんこんが鶏肉の旨味をすって美味しいうま煮になりました。

ミツカン

えびチリ

えびは殻つきを焼いて豪華にうまみたっぷり

キッコーマン

カリフラワーオムライス

ご飯の半量をカリフラワーに置きかえて糖質オフ！

キッコーマン

ハロウィンデコ弁（かぼちゃオムライス）

かぼちゃのオムライスがかわいいお弁当

キッコーマン

つゆで作る　煮しめ

「追いがつおつゆ」とみりんで作れる、定番おせちメニューの１品です。

ミツカン

シーフードカレー焼きそば　

カレーパウダーをカレー以外の料理にも

ハウス食品

春野菜のごま豆乳鍋（野菜１／２日分）

１／２日分の野菜（１人分１７５ｇ）が摂取できるレシピです。

ミツカン

はんぺんサンド鍋

練り物と、根菜を使ったお鍋です。

ミツカン

えびとパクチーのレモン風味春雨麺

春雨でヘルシーなアジアン風に

キッコーマン

スナップエンドウと菜の花の和風シーザーサラダ

春野菜にカリカリ油揚げの歯ごたえが加わったヘルシー和風サラダです。［200kcal以下ヘルシーレシピ］

マルコメ

野菜のオリーブオイル蒸し

オリーブオイルとうすくち生しょうゆで蒸し野菜の甘み引き立つ！

キッコーマン

筑前煮

「八方だし」で作る定番の筑前煮です。作り置きにもおすすめです。

ミツカン

あっさり豚しゃぶサラダ（香味野菜たっぷり塩だれ使用）

野菜もお肉もたっぷりと食べられる温しゃぶサラダ！

キッコーマン

キーマカレーのベジボウル

ライスの代わりにキーマカレーにぴったりなお野菜たっぷり。大豆のお肉のキーマカレーで味付け簡単、栄養と食べ応え満点のサラダです。

マルコメ

電子レンジで簡単！トロピカルキーマカレー

カゴメ