豆類・豆野菜」のレシピ一覧

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鶏肉と根菜のサラダ風

ピーナッツのまろやかなコクが広がる

15155kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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豚とごぼうの濃厚味噌鍋

ごぼうの旨みが鍋つゆに溶け込み美味しさを引き立てます。

20384kcal2.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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プルコギめし

豪快にかきこみたくなるスタミナメニュー!

15732kcal2.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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にんじんと絹さやの白あえ

糀甘酒にもさっと溶けやすいつぶみそだから、あえ衣全体にむらなく味がつきます。にんじんは、血液を作る食材と言われています。体が動き始める春先には、取り入れたい食材です。※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表 第二版」より

10163kcal1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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彩りきんぴら

15177kcal1.3g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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鶏ささみとたまねぎのサラダ

1080kcal0.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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鮭のちゃんちゃん焼き

鮭とたっぷりの野菜が「液みそ 料亭の味」の旨みで塩分控えめでも美味しく、ボリュームのある一品です。

15186kcal1.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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パスタパエリア

パスタを使ったパエリアはパーティーにもおすすめ!

30321kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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炒り卵の甘酢あんかけ

15139kcal0.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いかめし

30351kcal3.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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スペアリブと大根の煮込み【しょうゆとみりんで人気味】

じっくり煮込んでホロホロに!

60482kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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桜エビと春野菜の塩糀ドレッシング和え

旬の野菜をさっぱりした塩糀のドレッシングで仕上げました。

10193kcal1.6g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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うなぎと枝豆のちらしずし

みんなが大好きなちらしです。

20735kcal4.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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精進揚げ

旬の野菜にさくっと軽いころもをつけて

15327kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ギリシャ風ハーブライス

ごはんをさっぱりとギリシャ風のサラダに

30292kcal2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ひな寿司

ひな祭りらしいお内裏様とお雛様に見立てたお寿司です。

30309kcal1.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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えびとほたての黒酢炒め

20120kcal0.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ひんやり豆腐と枝豆の夏サラダ

1087kcal1.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ミーゴレン【ケチャップで簡単・インドネシア風甘辛焼きそば】

インドネシア風の焼きそば

15521kcal4.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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夏野菜とリボンパスタのさわやかサラダ

さっぱり味のサラダ。夏野菜はお好みの野菜でOK!

30235kcal0.8g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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簡単!お煮しめ【おせちの定番を鍋ひとつで】

下ゆでも味つけも、1つの鍋で一度に煮るので簡単!

60119kcal2.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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新じゃがと鶏肉のみりん煮

みりんの甘みとコクでほっとするおいしさ

20233kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かぼちゃと豚バラのみりん煮

みりんの優しい甘みがしみ込んで

20265kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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