春雨サラダ」のレシピ一覧

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レンジでカンタン!春雨サラダ

はるさめは戻さずに、調味料とにんじんと一緒に電子レンジで加熱するだけ!ハムの代わりにかに風味かまぼこを使用したり、コーンを加えたりお好みでアレンジしても良いです。

15167kcal2.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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タイ風春雨サラダ

ナンプラー、干しえびを加えたエスニック風

30191kcal1.9g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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あっさりピリ辛春雨サラダ

ぽんずとラー油でさっとつくる

10111kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ヤムウンセン風 ピリ辛春雨サラダ

15165kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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うなぎと春雨のサラダ

中華風ドレッシングでさっぱりと

15166kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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春雨サラダ

20131kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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レンジでカンタン!きゅうりとハムの春雨サラダ

はるさめはもどさずに、調味料と一緒に電子レンジにかけるだけ!味がよくしみた春雨サラダが、おうちで手軽に作れます。

15184kcal2.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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中華風はるさめサラダ

ほんのり辛みを感じるはるさめサラダです。野菜やきくらげの食感を楽しめます。

10157kcal1.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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レンジで!ごま油香る春雨サラダ

はるさめはゆでたりせず、調味料とにんじんと一緒に電子レンジで加熱するだけ!調味料も、コクのある「カンタン純米酢」としょうゆ、ごま油だけでお手軽に春雨サラダが作れます。

15166kcal2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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簡単!レンジで! 基本の春雨サラダ

春雨をもどさずレンチンで作れる、お手軽春雨サラダです。春雨とにんじんを調味料ごとレンジで加熱するので、味しみもよくなります。

15154kcal1.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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春雨サラダ

食べやすいのに低カロリー

1080kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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マロニーのヤムウンセン

マロニーで作るタイ料理風サラダ

20213kcal1.1g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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春雨サラダ

10169kcal1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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春雨ときゅうりの中華風サラダ

ぽんずだれでさわやかなおいしさ

1098kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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えびとパクチーのレモン風味春雨麺

春雨でヘルシーなアジアン風に

10259kcal0.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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オクラの春雨サラダ(1食あたりの「いいこと酢」摂取量 10ml)

もずくとオクラのねばねばで、つるりんとした喉越しです。

20115kcal1.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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和風春雨サラダ

春雨とマスタードの意外な取り合わせ!ありあわせの材料でさっと作れる、和食に合う一品

10141kcal1.7g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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「カンタン黒酢」1本で!レンチン春雨サラダ

水と「カンタン黒酢」と一緒に、春雨とにんじんを電子レンジで加熱するだけ!味を染み込ませながら、柔らかくすることができます。甘酸っぱい味とちゅるちゅる食感がたまらない一品。

15174kcal1.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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チャプチェ・サラダ

韓国では韓国春雨(タイミョン)を使いますが、緑豆春雨や糸こんにゃくもお勧め。普通、チャプチェは甘辛く炒めますが、炒めずにさっぱりとしたサラダ仕立てに。

15355kcal3.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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きゅうりとハムと春雨のマヨサラダ

マヨネーズにしょうゆと酢、隠し味に砂糖が入った、少し甘めの春雨サラダです。シャキシャキのきゅうり、にんじん、ハムの彩りがきれいな一品です。

10252kcal1.3g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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かにかまと春雨のごまマヨサラダ

すりごまを加えたマヨネーズで和えるだけ。めんつゆと隠し味の砂糖が入った、少し甘めの春雨サラダです。シャキシャキのきゅうりとかにかまの相性も抜群です。

10264kcal1.3g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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キャベツと春雨のマヨサラダ

卵黄をたっぷり使用した、コクのあるマヨネーズが、素材の味を引き立たせます。

10172kcal0.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー

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