魚料理」のレシピ一覧

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納豆まぐろ

さっとつくる簡単おつまみ

10108kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鯛とあさりのアクアパッツァ

液みそ1本でコツなし簡単に味が決まる!液みそとトマトが魚介の旨みを引き出します。

25168kcal2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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ぶりの炙りステーキ

表面をさっと焼き、うま味を閉じ込める!

10216kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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むね肉とオクラのおかず焼きびたし

揚げずにフライパンひとつで出来るおかずになる焼きびたしです。野菜はおだしを含んでとてもやさしい味わいです。冷蔵庫で冷やしてどうぞ。作り置きにも!

20434kcal5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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長いもと楽しむ牛冷しゃぶ

長いもはお好みでアレンジしていただけます。牛肉の甘み、苦みや香りのある薬味と一緒にお楽しみください。

15360kcal1.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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煮魚 ぶり

玉ねぎのやさしい甘みとしょうがの風味がアクセントに

25307kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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たまねぎと焼きあなご鍋

焼きあごだしが、たまねぎの甘みとコクを引き立てます。

15316kcal3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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焼きさばのせり鍋

シンプルな組み合わせですが、素材の味をしみじみと味わえる、奥深い味わいのお鍋です。

15282kcal3.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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春摘み蒸し鍋

春の素材満載で季節感を楽しめる蒸し鍋です。フリーサイズ(蛇腹)のステンレス蒸し器を使えばお手持ちの鍋で蒸し鍋ができます。

20548kcal6.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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あさりの酒蒸し

843kcal- g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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北海道野菜と魚介のグリル

グリルした素材のうま味を存分に生かす!

15398kcal2.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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青背魚の「山吹」煮

酸味を旨みにかえる、「三ツ判山吹」ならではの新定番。

20366kcal2.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ねぎま鍋

まぐろとねぎがメインのシンプルなお鍋です。つゆに大根おろしを入れるとさっぱりといただけます。

20260kcal2.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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たっぷり魚介のリコピンリッチ鍋

魚介たっぷりトマト鍋

15185kcal3.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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えびと小松菜のにんにくみそ炒め

水気がないつぶみそだから、炒め物もしゃきっと仕上がります。えびは、温経(おんけい)といって、体を温めて気血の巡りをよくする食材とされています。※参考:「食養生の知恵 薬膳食典 食物性味表 第二版」より

8124kcal2.5g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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車海老ときゅうりのしょうが酢和え

2075kcal3.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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スマイルサンド

米粉のまあるいパンに具材を挟むと、大きく口を開けた顔のようなスマイルサンドに。ロースハムと焼きのりを使って目をつければ、お子さんも喜ぶ愛嬌たっぷりの笑顔のサンドイッチです。 ※このメニューにははちみつを使用しています。はちみつは1歳未満のお子様には与えないでください。

25347kcal2.1g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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超生姜ぶり焼き

香ばしい香りが食欲をそそる

10283kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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まぐろとアボカドのトマトタルタル(高リコピントマト使用)

5197kcal1.5g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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レンジで簡単!シャウあさりパッツァ

シャウエッセンとあさりが出会タタタタッ!アターッ!

25242kcal2g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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サーモンの極みつゆタルタル 季節の野菜を添えて(賛否両論 笠原氏)

みょうがの辛味と香り、食感がアクセント

10144kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鮭ときのこの香ばしステーキ

しょうゆ香るごちそうメニュー

15231kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ぶりとれんこんの香ばしステーキ

生しょうゆを使って素材のおいしさ引き立つ味わい

15350kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ブリのおろし照り焼き

大根おろしで味がよく絡むから減塩でも満足!

20353kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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