魚類」のレシピ一覧

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鯛のあら煮

あらを少し濃いめに煮る

110236kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かつおの角煮

かつおを甘辛く煮込む

30167kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かつおの中華風サラダ

野菜たっぷり、さわやかなドレッシングで

10164kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かれいのおろし煮

さっぱりと焼き煮にして

30249kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かれいの香草焼き

香り豊かにオーブンで焼く

40357kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かれいの中華風蒸し煮

コクのある蒸し物

40159kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かれいのから揚げ

骨までカラッと揚げる

50330kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かつおの土佐造り

さっとあぶったおいしさを楽しむ

20234kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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サバ缶大根

大根とサバ缶だけでささっと1品。コチュジャンがアクセントに、大根にサバのうま味が染み込んで、ご飯がすすみます。

20247kcal4.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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鯛の白みそマヨのせ焼き 蒸しキャベツ添え

ほくほくの身と、カリカリの皮の食感の違いをお楽しみ下さい。

20327kcal1.5g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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ぶりのねぎみそかけ

脂ののったぶりとコクのあるねぎみそで

20264kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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サーモン手まり寿司

20277kcal3.3g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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鮭とかぼちゃのシチュー

鮭を煮込み過ぎないのがポイント

30300kcal1.9g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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さんまペペロンチーノ

15350kcal- g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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マロニーのあんこう鍋

あんこう鍋をポン酢しょう油と薬味であっさりと。マロニーとの相性も抜群!

30- kcal- g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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かつおのたたきメキシカン風サラダ

主菜にもなるサラダにひと振り!

20257kcal1.2g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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キングサーモンの菜種焼き

彩りのよい炒り卵をのせて

20192kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鯛とサーモンの白だし〆ちらし

25498kcal21g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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めばるの煮物 ほうれん草添え

甘辛しょうゆ味であっさり煮つけた、ご飯のおかず

20173kcal2.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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白身魚のソテー、サラダのせ

カリッと焼いた白身魚のオシャレな一皿

20198kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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