魚類」のレシピ一覧

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炙りまぐろときのこのすし丼

すし飯の上に具材をのせるだけ。香ばしく炙ったマグロが美味しいすし丼です。

20513kcal1.7g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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トマトと青じそのしらすサラダ

柔らかい食感のしらすに合わせるトマトは、湯むきして口当たりよくすると上品な仕上がりに。香りのよい青じそとオリーブオイル、「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」を合わせた風味豊かな和風サラダです。

1081kcal1.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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さんまの刺し身

10148kcal1.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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合わせ薬味の冷や汁風ごはん

大葉、細ねぎ、みょうが、おろし生姜、すりごまなどの薬味をたっぷり使い、きゅうりと鯵の干物のほぐし身で、冷や汁風ごはんを作ります。きゅうりと水をしっかり冷やしてから作るのがおすすめです!

30468kcal3.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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ぶり鍋

ぶりは��豊富なカルシウム、良質なたんばく質が魅力。脂には不飽和脂肪酸のEPA・DHAが豊富に含まれています。血中コレステロールを下げる・動脈硬化を防ぐ・脳の活性化をはかり痴呆を防ぐなど大切な栄養素で、生活習慣病予防・改善に働きます。お鍋でヘルシーにたっぷりいただきましょう。

20408kcal1.5g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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しらすとにらだししょうゆのTKG

少ない調味料でやみつき味が簡単に!

5401kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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サーモンとクリームチーズしょうゆのタルティーヌ

スモークサーモンにズッキーニをのせくるくると巻いて乗せた、おもてなしにもピッタリなおしゃれタルティーヌ。トッピングはお好みで。ミニトマトは赤の他に黄色、オレンジ、緑などのカラフルなもので作ってみると更に楽しくなります。

8199kcal1.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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パルミジャーノチーズ香る飾り結び

ちいさなおむすび、手まり寿司は家庭でも簡単に出来て見栄えのする料理。おひな祭りなど、女性の行事で華やぐ3月、ギャザリングやお弁当に活躍します。パルミジャーノチーズと「ヤマサ まる生ぽん酢」で作る酢めしをベースに、身近にある和洋の食材をトッピング。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

- 520kcal4.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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たらの甘酢炒め

20150kcal1.6g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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サーモンのお花のトマトパスタ

20505kcal2.6g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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スピードぶり大根

煮る時間は15分でOK。大根にはおいしいだしがしみ込んで、定番のおかずが得意料理に加わります。

30250kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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さばのみそ煮

さばは火を通しすぎるとぱさつくので気をつけて。ジューシーなさばに煮汁をからめながらいただきましょう。

30200kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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一口前菜パンケーキ

甘くないパンケーキを一口大に焼き、その上におかず系の具材をいろいろトッピングしてみました。春のおもてなしにいかがでしょうか。前菜としてもおすすめです。シャンパンなどにも合いますよ♪

30321kcal2.2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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たらのトマトみそチーズ焼き

15265kcal2.6g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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まぐろ寿司ドーナツ

ホームパーティーにおすすめな、目にもかわいい寿司ドーナツです。ライム果汁で爽やかな酸味と香りをご飯につけました。ご飯に少量のオイルを入れ混ぜることで、ご飯が冷めてもしっとりとしています。

10274kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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もやしのおやき

しっとりとした口当たりの生地に、もやしがシャキッと主張する、食感の妙が楽しいおやき。節約食材のアイデアおかず。

15210kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ぶりの中華風香味ダレ

15355kcal1.2g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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鮭のごま豆乳漬け焼き

「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」で魚の漬け焼きが簡単に作れます。ポリ袋で下味調理しておけば、仕上げは加熱するだけ。お弁当のおかずにもピッタリです。

15187kcal2.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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お祝い紅白モザイク寿司(五目)

お祝いらしい紅白の具材を盛り付けたモザイク寿司です。

30344kcal2.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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さけマヨ

「えびマヨ」ならぬ「さけマヨ」!ご飯がどんどんすすむ、子どもも大人も大好きな新定番の一品。フライパンでつくります。

20580kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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じゃがいもとしらすのチーズ焼き

食べごたえのあるじゃがいもに、しらすとチーズを合わせます。フライパンひとつで作る、子供も大人も食べやすいおかずです。

15304kcal2g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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しらすとそら豆の混ぜご飯

彩りのよいそら豆と、ふっくら美味しいしらすを混ぜご飯にします。薬味にせん切り生姜を合わせて仕上げます。

15412kcal1.4g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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簡単絶品!しらすチーズのたまごかけご飯

ごま油とうま味たっぷりでほんのり甘みあるだししょうゆが相性抜群!

5478kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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銀鮭のソテー ラタトゥイユソース

20337kcal1.3g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ

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