茎野菜」のレシピ一覧

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ゆでイカとセロリ、わかめのレモン酢みそ和え

副菜にも、おつまみにもオススメの一品です。

20145kcal3.4g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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手羽元の揚げ焼き にらダレかけ

20559kcal2.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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落とし卵入りたけのこ豚汁

卵が入った、食べ応えのある豚汁です。

20200kcal2.5g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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たけのこの粉節煮

かつお節を最後に入れて香りよく仕上げましょう。

3074kcal1.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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野菜の即席漬け

昆布茶を使ってあっという間にできる簡単な浅漬けレシピ。ハムのうまみがアクセントになって、生野菜が苦手なお子さんにもお勧めです。食物アレルギーがあっても利用しやすい昆布茶は、どんな野菜とも相性がいいので、いろいろな野菜でアレンジができます。

2527kcal0.6g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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菜の花、えび、うどの黄身酢あえ

20141kcal1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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鶏と春野菜のおうどん

15294kcal3.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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クレソンのグリーンサラダ【しょうゆドレッシングでおつまみにも人気】

レタスやセロリも加えてフレッシュなおいしさ

1070kcal0.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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白身魚(銀鮭)とアスパラガスのぽんバター

20322kcal2.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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アスパラとカキのトマトスパゲティ

- 519kcal3g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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ホタテと春野菜のあんかけ丼

20524kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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キャベツとチキンのグリルサラダ

野菜がたっぷり食べられるホットサラダ

10298kcal1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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トースターで簡単!彩り野菜のホットサラダ(カゴメ製品不使用・市販ドレッシング)

30204kcal1.9g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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高野豆腐の五目煮

25107kcal- g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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焼きアスパラガスの土佐風

823kcal- g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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マロニーのしびれ麻辣鍋

ピリっとしびれる辛さがやみつきに!お好みの辛さでお楽しみください

20- kcal- g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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夏野菜のミネストローネ

野菜のおいしさを生かしたやさしい味わい

1550kcal1.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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こく旨ジャーマンポテト

甘辛味がしっかり絡んだ濃厚な味わい

15227kcal0.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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セロリと塩こんぶの酢のもの

1021kcal1.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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若竹肉うどん

春の息吹を感じられる肉うどん

15415kcal3.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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だし香る鶏キャベ

煮るだけのあったかメニュー

15193kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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菜の花とあさり蒸し

2055kcal1.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン

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