キャベツと焼きえびのエスニック和え
キャベツの甘みとえびの香ばしさが魅力
【下味冷凍】ぶりのしっとり照り焼き
糀甘酒に漬けて冷凍することでやわらかく仕上がり、時短で調理できます。
しらすトーストかぼす＆すだち風味
酸味がアクセントの和風トースト
銀だらの西京焼き
銀だらの旨味の引き立つ西京漬け焼きです。
いくらときゅうりのみぞれ和え
彩りよい野菜といくらの甘酢和え
たっぷりねぎたこ焼き 「ぽん酢」だれ
ねぎたっぷりのたこ焼きを、「ぽん酢」だれでさっぱりお召し上がりください。
あさりの酒蒸し【人気の定番】
しょうがとにんにくで香りよく
白菜と帆立の豆乳煮
帆立のうま味をまろやかな豆乳と味わう
グリーンピースとえびの炒め物
香味野菜を効かせ、あっさりうす味に
あなごのかんぴょう巻き
あなごのうま味を含んだかんぴょうが美味
あじの塩焼き【しょうゆと大根＆レモンで簡単】
新鮮なあじでつくるのがコツ
海老とアスパラのガーリックレモンバター炒め
ガーリックの香りと、カンタン酢レモンのさわやかな酸味がえびとよく合います。バターを加えることでまろやかな味に仕上がります。
定番！いか（イカ）と大根の煮物【しょうゆ・みりん・だしの黄金比で】
いかをふっくらやわらかく煮て
さんまのかば焼き【開いたさんまで】
しょうゆ、みりんだれを絡めて
いわしのさっぱり煮
こってりとした甘みとまろやかな酸味でごはんが進む味付けです。
里芋といかの煮物【人気の組み合わせ】
いかのうま味を里芋に含ませて
