豆類・豆野菜」のレシピ一覧

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豚肉の三色巻き

カラフル野菜を巻いて栄養バランスよく

20242kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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サクッと食感がたまらない!人気のゆば巻き揚げ

白身魚やもやしを湯葉で包んで揚げて

20160kcal0.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いんげんとオクラのサブジ

インド風野菜の炒め煮

2091kcal0.7g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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豆とソーセージのトマト煮

缶詰の白いんげん豆を使うので簡単

25380kcal2.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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牛肉とさやえんどうの炒め物

さやえんどうたっぷりの中華炒め

15325kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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インドオムレツ

15575kcal1.7g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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チャプチェ(春雨と牛肉の炒め)

韓国の定番メニューをお手軽レシピで

20276kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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蒸し鶏のおろしかけ

ふっくらと蒸した鶏肉がヘルシー

25315kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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まんまるごはんとミートボールのカレー

ごはんもミートボールもまん丸に

40426kcal2.3g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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アボカドのサラダ

色とりどりの野菜を楽しんで

15274kcal0.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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水餃子鍋

もちもちした食感の水ぎょうざと「味ぽん」がよく合います。

30242kcal6.9g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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揚げ白身魚のもやしあんかけ

ケチャップの酸味を生かして

20225kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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新じゃがの鶏そぼろ煮

皮の風味もおいしい新じゃがを丸ごと揚げて

30215kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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揚げだし豆腐の野菜あんかけ

15317kcal3.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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みそ焼きおにぎり弁当

卵焼き器で同時に3品も!?香ばしい焼きおにぎりと、みそが隠し味のおかず2品があっという間に完成!

15879kcal4.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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さつま揚げと野菜の煮つけ

甘辛味でご飯にもぴったり

20146kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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【レンジ調理】うま塩豚カルビと野菜ナムル丼

20946kcal2.3g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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豆腐と野菜の卵とじ

たっぷり野菜のうま味を卵でとじて

25237kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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牛肉とさやいんげんの炒め物

オイスターソースとしょうゆで簡単中華風

20269kcal1.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かつ丼

201124kcal2.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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鶏とさつまいもの南蛮風

揚げてから煮るので深みのある味に

30333kcal1.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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レンジでしっとり!鶏むね肉ともやしのナムル

作り置きにもおすすめな手軽に作れる一品です。レンチンした鶏むね肉は蒸し汁につけたまま冷まし、さいてからも再度蒸し汁にくぐらすことでしっとり仕上がります。

10143kcal2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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たっぷり野菜と鶏そぼろうどん

25311kcal1.5g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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筑前煮

砂糖、みりん、酒を糀甘酒に置き換えて作る、基本の筑前煮レシピです。

40272kcal2.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ

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