「野菜の和えもの」のレシピ一覧

春菊のぽん白あえ

ミツカン

焼肉とナムルの韓国風むすびすし

ナムルは材料ではもやしとなっていますが、いろいろな種類を使用していただいても結構です。

ミツカン

イースターキャベツロールのむすびすし

むすびすし2個分の分量です。

ミツカン

レンチンして和えるだけ！白だしねぎ塩餅

ヤマキ

なすとナッツのバルサミコあえ生ハム添え

ミツカン

アボカドとポテトチップスのマヨネーズ酢あえ

ミツカン

冷凍ブロッコリーのおかかしらす和え

5分で簡単！水っぽくなりがちな冷凍野菜をおいしく！

キッコーマン

いんげんと蒸し鶏の酢のもの

ミツカン

夏野菜のカレー風味酢のもの

ミツカン

いかとオクラの酢のもの

ミツカン

牛肉となすの酢のもの

ミツカン

レンジで簡単！ツナとえのきのしょうゆナムル

えのきの食感がクセになるやみつきナムル

キッコーマン

ほうれんそうのおひたし

ミツカン

なすとトマトとオクラのマリネサラダ

夏野菜をたっぷりいただける一品です。黒酢のコクがきいたドレッシングがよく合います。

キューピー

いんげんのごま和え

ミツカン

塩もみ野菜のみそマヨのせオープンバゲットサンド

マヨネーズであえた塩もみ野菜をバゲットに乗せて仕上げにみそパウダーを振りかけた見た目も華やかなオープンサンドです。

マルコメ

ミックスビーンズと豆腐のマリネサラダ

レモンのさわやかな風味がしみ込んだミックスビーンズと豆腐を組み合わせた、豆たっぷりのサラダです。豆をドレッシングに漬け込むことで風味が移り、しっとりして食べやすくなります。

キューピー

ほうれん草とトマトのあえサラダ

キューピー

さっぱりきのこのめんつゆマリネ

ワンパンでササッと完成！箸休めにもおすすめです

キッコーマン

小松菜とれんこんのおかか梅マヨ和え

小松菜に、れんこんの食感とかつお節と梅の風味がよく合います。梅の酸味をアマニ油マヨネーズがまろやかな味わいにまとめます。キユーピー アマニ油マヨネーズは１５g（約大さじ１杯）でα-リノレン酸２．６gを摂ることができます。

キューピー

リボンにんじんとゆで卵のあえサラダ

リボン状のにんじんにゆで卵を加え、深煎りごまドレッシングで和えたかんたんサラダです。ごまの香ばしいコクで、生のにんじんもおいしく召しあがれます。

キューピー

フライドにんじん

自然な甘味とスパイシーなカレーの風味がよく合う！ ヘルシーな一品

キッコーマン

フライド長芋

噛んだときのさくっとした食感がなによりの魅力。重たすぎない食べごたえもいいところ。

キッコーマン

いんげんの胡麻よごし

みそと胡麻の風味豊かな一品

マルコメ