「野菜の和えもの」のレシピ一覧
大根のハニーレモンマリネ
「カンタン酢レモン」とはちみつの風味が相性がピッタリのさわやかな箸休めです。食用菊（乾物）はお酢を加えて茹でると色がきれいに発色します。
15分77kcal2.3g
ミツカン
酢しょうが香る！白菜の和え物
生の白菜のシャキシャキ食感に、しょうがの香りとお酢がアクセントとなって、とっても美味しいです。漬け液もタレとしてお使いいただけます。
5分70kcal1.9g
ミツカン
大豆もやしとひじきのしょうがマヨ和え
［食物繊維（１人分）５．２ｇ］もやしとひじきの食感がたのしめる一品です。しょうがの香りが食材によく合います。
15分223kcal0.7g
キューピー
ごま油香る！ブロッコリーとチーズのあえサラダ
ごま油の香ばしい香りに、炒めたにんにくのうま味を合わせたドレッシングでブロッコリーとチーズを和えました。かつお節を入れて和えることで、味がからまり、素材のうま味を引き立たせます。
10分152kcal1.2g
キューピー
チンゲン菜と蒸し鶏のナムル風サラダ
シャキシャキしたチンゲン菜と蒸し鶏がよく合う、和えるだけでかんたんに作れるナムル風サラダです。お弁当のおかずにもおすすめです。
10分57kcal1.1g
キューピー
マッシュドパンプキン レーズン
つぶしたかぼちゃにキユーピーハーフのコクと酸味がよく合います。レーズンの甘味がアクセントになっています。
10分295kcal1g
キューピー
もやしとにんじんの和え物
シャキシャキとしたもやしとにんじんに、香ばしい煎りごまで味わい深く仕上げたドレッシングがよく合います。
10分53kcal0.7g
