「野菜の和えもの」のレシピ一覧

キャベツとにんじんとコーンのあえサラダ

キャベツとにんじんに、お子様に人気のコーンを加え、深く煎ったすりたてごまのクリーミィなドレッシングで和えました。彩りもきれいな一品です。

キューピー

からし菜の花とわかめのもろみみそがけ

ピリッとした菜の花とわかめに、もろみみそがよく合う一品です。

マルコメ

レンチンもやしの納豆がけ（生姜焼タレ味）

納豆は白いご飯にかけるだけでなく、もやしとの相性もバツグン！生姜焼タレの味がポイントです。

ミツカン

ソイフムス

大豆の魅力いっぱいのフムスは、おみその香りも感じる中近東料理です。ピタパンやトルティーヤ、クラッカーなどにつけてお楽しみください。

マルコメ

なすのみそマヨ　田楽風

マヨネーズで和えたなすを、レンジで加熱することでジューシーな食感になります。みそ、酒、砂糖を加えた田楽風の味つけがよく合います。

キューピー

オクラのぽんず（ぽん酢）和え【簡単おつまみ副菜】

オクラを鮮やかにゆで、歯ざわりを楽しむ

キッコーマン

薬味みそ納豆

薬味をたっぷり混ぜ込んで。夏を感じさせる小鉢です。

マルコメ

【手作り糀甘酒アレンジ】野菜スティック糀甘酒バーニャカウダ

手作り甘糀酒の糀のつぶつぶが楽しいにんにくが効いたバーニャカウダです。糀甘酒の自然な甘みで野菜をたっぷりいただけます。

マルコメ

レンズ豆とひよこ豆のマリネサラダ

ミニトマトときゅうりにレモンのさわやかな風味がよく合います。レンズ豆とひよこ豆の食感がアクセントです。

キューピー

スリランカ風トマトと玉ねぎのあえもの

スリランカ料理「オニオン・サンポーラ」をアレンジしたレシピ。スリランカカレーの副菜として。

ハウス食品

3種のきのこのガーリックソテー

香りソルト１本だけで味つけ簡単

ハウス食品

豆腐の濃いだし漬けつまみ【本つゆ（めんつゆ）使用】

切って漬けておくだけで、豊かなだしの香る一品に！

キッコーマン

レンジで簡単！ほうれん草とにんじんとささ身のナムル

いつものナムルにささ身を加えて食べ応えをアップ！

キッコーマン

ほうれん草とひじきの胡麻味噌和え

鉄分豊富ほうれん草とカリウム豊富ひじき!減塩味噌で体に優しく!

マルコメ

白菜と鶏ささみの梅風味酢のもの

ミツカン

大根と鶏の酢のもの

ミツカン

きゅうりとかにかまのあえサラダ

キューピー

うなぎときゅうりの酢のもの

ミツカン

パリパリ！うまゴマきゅうり

生しょうゆとごま油でやみつきになるおいしさ！

キッコーマン

小松菜とかにかまのナムル風サラダ

シャキシャキした小松菜にかに風味かまぼこと油揚げがよく合う、和えるだけでかんたんに作れるナムル風サラダです。お弁当のおかずにもおすすめです。

キューピー

にんじんのアチャール

ホールスパイスを炒めて香りUP

ハウス食品

めんつゆ風味！フライド大根

大根ならではの甘さとカリッとした食感は格別

キッコーマン

めんつゆ風味！フライドにんじん

にんじんが苦手なお子様にも！

キッコーマン

そら豆とささ身の酢のもの

ミツカン