野菜・豆類」のレシピ一覧

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にんにくしょうが生塩糀の3色ナムル

にんにくしょうが生塩糀で作れば簡単に旨みたっぷりのナムルに♪

1585kcal0.9g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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豚こま団子のカリふわ酢豚

豚こま団子で作る酢豚は、外はカリカリ、中はふんわりでお子さま受けもバッチリです。

20517kcal3.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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えびと春菊のソース炒め

15117kcal1.1g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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厚揚げのなめこおろしのせ

香ばしく焼いて簡単アレンジ

10166kcal0.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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あられ豆腐

カラフル野菜をたっぷりのせて

1073kcal0.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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かぼちゃサラダ ハロウィーンパイ添え

いつものかぼちゃサラダにパイを添えて、ハロウィーンパーティーを楽しもう

30368kcal1.4g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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いかうに丼

手軽にできるごちそうメニュー

10398kcal1.3g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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水菜とベーコンの洋風スープ

「プロが使う味 白だし」を使うことで簡単に洋風スープが作れます。

20140kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ほうれん草とウインナーのぽんパスタ

「味ぽん」の風味がパスタによく合います。ほうれん草と冷蔵庫にあるウインナーで気軽に作れる一品です。

15629kcal3.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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野菜たっぷりあんかけご飯

液みそで、たくさんの野菜をおいしくいただけます。

15232kcal2.2g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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いかと里芋の煮物

いかのうま味がしみた、まろやかで上品な甘さの煮物

40198kcal2.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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いかとセロリの中華炒め

オイスターソースのコクを生かして

20199kcal2.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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豆腐とアスパラのソース炒め

20196kcal1g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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サバ缶きゅうり

きゅうりを切るだけ、サバ缶と調味料を合わせるだけで、カンタンおつまみの出来上がりです。

5245kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いかなごのくぎ煮 【伝統食】

瀬戸内に伝わる春の味

30138kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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小倉風焼うどん

15594kcal3.1g
レシピサイト:ヤマキ
ヤマキ
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きゅうりとわかめの中華風和えもの

定番のきゅうりとわかめの組合せです。ごま油を使用し中華風に仕上げました。作り置きが出来るので手軽な副菜としてどうぞ。

1058kcal1.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ごまみそダレのせいろ蒸し

つぶみそで味が決まる!ごまみそ味のタレで食べるせいろ蒸しです。

20530kcal0.7g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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いかのづけ丼

しょうゆと本みりんを1:1の漬け汁に、しょうがやごまで風味をプラス

10336kcal2.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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香る炊き込みだしごはん 鶏五目

定番の五目ご飯も、牡蠣だししょうゆならうま味しっかり!

15401kcal1.9g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ローストビーフ

50333kcal2.8g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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まいたけとサバ缶の炊き込みご飯

包丁いらずのカンタン調理。サバ缶(水煮)の汁も一緒に炊き込むので、まいたけの風味と合わさってよりうまみのある味わいに。

10501kcal2.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ペパー風味の野菜炒め

味付けは香りソルトだけ!

20254kcal1.6g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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鶏わさ丼

少し焦げ目がついた鶏肉とわさびの風味がとっても食をそそります。がっつり味なのに、カロリーは控えめでヘルシーな1品です。(1人前490kcal)

15490kcal2.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン

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