鶏肉」のレシピ一覧

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鶏手羽の中国風スープ

手羽中をこんがりと焼けば、香ばしさが出ておいしさもアップ!柔らかな白菜と春雨に手羽のうまみがしみ込みます。

25260kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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バンバンジー

鶏肉は蒸す前と後の2回、棒で軽くたたいて柔らかく仕上げます。ドレッシングはサラダにも使えて便利!

60240kcal- g
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キヌアと胚芽米のエスニックライス

20431kcal- g
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里芋のそぼろあんかけ

ねっとりとした里芋に、そぼろあんをかけて仕上げます。細かくたたいた鶏もも肉のそぼろあんは、うまみたっぷり。

40170kcal2.5g
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チキントマトピラフ

たまねぎとトマトケチャップの甘みで懐かしい味に。半熟卵をからめながら、いただきます。

55470kcal- g
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韓国風しらたきサラダ

韓国料理「ムクムチム」のアレンジ。さっぱりとした甘酢ドレッシングで、野菜がたっぷり食べられます。電子レンジ活用の時短調理もうれしい。

15260kcal5.6g
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ゴーヤーと鶏肉の豆豉(トーチ)煮込み

煮込んで柔らかい鶏肉と、歯ごたえあるゴーヤーの組み合わせがおいしい!

25360kcal- g
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かぶのエコスープ

温野菜の蒸し器の湯をスープに活用します。1つで鍋で2つの料理が同時進行する時間短縮の隠しワザ!

535kcal- g
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新じゃがと鶏手羽のスパイシー風味

ピリ辛風味がおいしくて、手が止まらなくなります。おかずにはもちろん、ビールのおつまみにもぴったり。

7240kcal1.1g
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トマト鍋

トマトの酸味と赤とうがらしの辛みが効いた、さっぱりとしたピリ辛味。こんがり焼いた鶏肉のうまみで食べごたえアップです。

25340kcal- g
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とうもろこしと鶏手羽のにんにくマリネ蒸し煮

マリネして蒸し煮にすることで、鶏手羽はしっとり柔らかに。さっぱり薬味だれが、とうもろこしの甘みを引き立てます。

30180kcal2.3g
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鶏肉としょうがのピリ辛揚げ

鶏肉はもちろん、揚げたしょうがとにんにくの食感が感動的なおいしさです。オイスターソースで一層おいしくなります。

15470kcal1.6g
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鶏肉ときのこの蒸し焼き

きのこはバターでいためて水分をとばすとさらに歯ごたえがよくなり香ばしくなります。みそソースは、だしでのばして。

30270kcal- g
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親子丼

甘辛いしっかりした煮汁で煮た鶏肉とたまねぎを、卵でふんわりとじて仕上げます。つゆのしみたご飯も絶品!

20660kcal- g
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鶏雑煮

塩こうじをまぶした鶏肉をじっくりと煮て、うまみを出します。シンプルな具で、餅のなめらかな味わいを楽しみましょう。

15280kcal- g
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手羽中と新じゃがのこっくり煮

手羽中のうまみが野菜にじっくりしみ込んだ味わい深い煮物です。おいしさの決め手は、ピーナツバターでコクをプラス!

30250kcal- g
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揚げないから揚げ

から揚げにはやっぱりもも肉。油で揚げなくても、表面はカリッと、中はジューシー!

35190kcal- g
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カレー風味の豆乳ポタージュ

特製のバター・ルーを使った、カレーの香りが食欲をそそる豆乳スープです。ルーはシチューよりも少なめに入れて、サラッと軽やかに仕上げます。

15290kcal- g
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フライドチキン

うまみたっぷりの手羽元を使ったフライドチキン。牛乳でくせを抑えてジューシーに仕上げます。

25430kcal- g
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鶏むね肉といんげんのハーブ塩

ミックスハーブで淡泊な鶏むね肉に豊かな香りをプラス。簡単にできて満足感のある一品。

10250kcal- g
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鶏ささ身の梅酒ソテー

甘酸っぱい梅酒とささ身は意外にも好相性です。ささ身は軽く火を通していったん取り出し、最後に戻し入れれば、堅くなく仕上がります。

20230kcal1.3g
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鶏スペアリブのにんにくみそ焼き

にんにくの香りと、みその風味が豊かに広がります。一口食べると、やみつきになるおいしさです。

10110kcal- g
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フライパン焼き鳥

串に刺す手間を省き、焼くのはフライパンで。焼き鳥の味を気軽に楽しみます。皮をしっかり焼くのがポイント。

15290kcal- g
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鶏天

大分名物の鶏の天ぷら。厚めの衣がザクッとした歯ごたえです。揚げたてアツアツに、レモンを添えて。

20560kcal2.4g
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