わかめとたけのこのかき揚げ
わかめとたけのこは相性抜群！かき揚げにして、「味ぽん」でさっぱりとお召し上がりください。
たけのこのきんぴら
じゃこを加えてうま味を引き出して
もやしとにらとパプリカの和え物【しょうゆとラー油とごま油で簡単】
ピリリとラー油を効かせて
たけのことザーサイの炒め物
干しえびとザーサイでコクを出して
味噌ホルモン鍋
みその風味とホルモンがよく合います。
焼あごだしのたけのこご飯
ほんのりとしたあごだし風味を感じる、炊き込みごはんです。
野菜の蒸しギョウザ
野菜を油を使わず炒め、水分をほどよく抜いて下準備
「味ぽん」で作る鶏と野菜のりんごジュース煮
「味ぽん」とりんごジュースで作るフルーティーだけどコクのある煮込みです。
ゴロゴロ新じゃがのさっぱりサラダ
春の旬素材で作るポテトサラダです。「味ぽん」を加えることでさっぱりとお召し上がりいただけます。
ごま豆乳キムチうどん
「〆まで美味しい ごま豆乳鍋つゆミニパック」のアレンジレシピです。具材をごま油で炒めることで、旨みと香ばしさがアップします。
いわし缶のカラフルマリネ
缶詰めを利用すれば、手軽に青魚を摂ることができます。
豚ニラ玉そうめん（賛否両論 笠原氏）
スタミナ満点そうめん！
トマトとアスパラのまぜまぜそうめん
たっぷりトマトにアスパラの緑が映える、爽やかそうめん！
あおやぎのぬた風サラダ
西京みそのコクのあるドレッシングで
たけのこと菜の花のさっぱり炒め
春素材満載の炒めメニューです。冷めても美味しくいただけます。
豚肉と春野菜炒め
お肉と野菜を別々に炒めることで、それぞれにとってちょうど良い加熱状態にします。野菜を油でコーティングしてから弱火でそっと炒めるため、シャキシャキ感が残ります！
ニラと卵のスタミナチャーハン（生姜焼のたれ使用）
生姜風味が食欲をそそる！豚ニラ卵のスタミナメニュー！
牛肉とうどの山椒炒め
やわらかい牛肉と、シャキシャキのうどの相性はバッチリ！実山椒の辛みがさわやかさを感じさせてくれます。
豚ニラキムチそうめん
夏バテを吹きとばす、がっつりそうめんメニュー
