「豆類・豆野菜」のレシピ一覧

簡単シーフードカレーピラフ

炊飯器で作る

ハウス食品

牛たま丼

倍量作るときは、２人分ずつ作ると上手に作れます。

ミツカン

冷やし中華　黒酢にんにく醤油ごまダレ

ミツカン

大豆とひじきのサラダ

キューピー

豚にら卵炒め

ヤマキ

たらと春野菜のトマトパッツァ

カゴメ

燻製マヨで！焼きそば

キューピー

絶品ソース焼きそば

濃厚なソースでコク深い味わいに仕上がり！

キッコーマン

もやしとひき肉の炒め物ふわ玉のっけ

ミツカン

パーティーカップずし

ミツカン

太巻（ラッキー巻、ハッピー巻）

お子さまの大好きなツナを使った太巻です。

ミツカン

まるごとスナップえんどうと3種の豆のサラダ

［食物繊維（１人分）５．４ｇ］　春が旬の豆をたっぷり味わえるサラダです。深煎りごまドレッシングが豆のおいしさを引き立てます。

キューピー

さといものそぼろあんかけ

ミツカン

チキンフォー風そうめん

レモンのさわやかな香りでアジア風にアレンジ！

キッコーマン

アスパラガスとあさりの旬パスタ

キューピー

ニース風サラダペンネ

オイルソースで味付けがかんたんにできる、彩り良いサラダです。

キューピー

フライパン1つで簡単！ご馳走版煉獄のたまご（シャクシュカ）

カゴメ

きゅうりともやしの中華風サラダ【いつもの素材で簡単に】

レンジで手軽につくれるさっぱりサラダ

キッコーマン

スナップえんどうと鶏肉のトマトガーリックパスタ

カゴメ

ゴーヤともやしのレンジ蒸し

ミツカン

スナップえんどうとささみの和えもの

スナップえんどうの食感がたのしめるサラダです。ごまやかつお節を加えてもおいしく召しあがれます。

キューピー

チキンファヒータ

お肉、きのこ、野菜をスパイスで炒め、トルティーヤにはさんで食べるチキンファヒータ。きのこのマリネとアボカドディップがさわやかさをプラスします。

日本ハム

しっとりごま風味蒸しパン（枝豆＆コーン）

レンジでかんたんに出来る、しっとりおいしい蒸しパンです。深煎りごまドレッシングで作る、ほんのり甘めのごま風味の蒸しパンは、おやつにもお食事にもおすすめです。枝豆の食感がアクセントになります。

キューピー

春野菜の卵そぼろあんかけ

香り高い旬の野菜を、まろやかな味わいのあんで楽しむ！

キッコーマン