なすとオクラの和風マリネ
しょうゆを使った和風のマリネ。しょうがが味のアクセントとなり、後ひくおいしさです。なすは油をからめてレンチンすることでトロッとした食感に。作りおきにもどうぞ。
ポテトサラダ ヨーグルト風味
じゃがいもとナツメグの相性は抜群。ほんの1振り2振りで、普段のポテトサラダにちょっとおいしさが加わります。じゃがいもはほくほくに仕上がる男爵がオススメ!
ピーマンとちくわのおかか和え
ご飯のおかずにもおつまみにも合う手軽なおかずです。ピーマンが熱いうちに混ぜるので、味がしみしみ。作りおきにも。
色とりどりのおかず系コブサラダ
カラフル野菜と鶏肉を冷しゃぶで
鶏肉のごちそうサラダ
香ばしい鶏肉でボリュームもたっぷり
白身魚のカレー風味ソース
ほんのりカレー風味がポイントのソースをかけて
牛もも肉のイタリアンステーキ
脂肪の少ないもも肉でジューシー
にじますのムニエル タラゴンヨーグルトソース
にじますの代わりに白身魚や鶏むね肉でもおいしい
アジアン春雨スープカレー
ジャワカレーをアレンジして、春雨で食べるスープカレーに
オクラと長いものネバネバ和え
オクラと長いも、ネバネバ同士の定番の組合せです。オクラはレンチン、長いもは包丁いらず。少しだけ手間を省いて美味しくお召し上がりください。
焼きたらこ入りシンプルな冷や汁
焼きたらこが特徴的な、夏にピッタリの冷や汁です。
飾りいなり寿司
お祝いやイベントに、見た目も華やかな飾りいなりはいかがですか。手軽に作りたい時は、煮た油揚げの代わりに、味付け油揚げ(市販品)でもよいです。
ゆで野菜と豆腐のサラダ
ゆで野菜たっぷり!飽きないおいしさ
「味ぽん」「カンタン酢」で作る さっぱりマーボー茄子風
「味ぽん」:「カンタン酢」:水=1:1:1で簡単に作れる、マーボー茄子風の炒め物です。
「味ぽん」で作る!なすのモミモミからし漬け
「味ぽん」1本で味が決まるなすの即席漬物です。ふわっと残るからし風味が晩酌のお供にぴったりです。
冷やしレンジ蒸しなす
レンジで加熱するだけなので、とてもカンタンな蒸しなすです。冷やしたなすがつゆの出汁を含み、じゅわっと美味しく頂けます。作り置きにもおススメ!
なすのたたき
なすは多めの油で揚げ焼きにするのがおすすめです。すっきりとした柑橘感と薬味との相性は抜群です。
キャベツの浅漬けサラダ
浅漬けにしてあるので野菜がたっぷり食べられる
豆腐とアボカドとトマトのピリ辛サラダ【人気のおかずおつまみ】
ピリリとラー油を効かせて