葉物野菜」のレシピ一覧

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天ぷらそば

野菜の天ぷらもいろいろ添えて

25612kcal3.6g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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和風じゃこサラダ冷や汁つけそうめん

和風サラダをたっぷり乗せ、しょうがとごまの効いたみそつゆでいただくそうめんです。

25330kcal3.1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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豚肉とほうれん草のとろたまバタぽん炒め

ふわふわとろとろの半熟卵が豚肉とほうれん草にからんだ、バタぽん味の一品です。ほうれん草から水けが出ないように、サッと火を通したら、すぐ卵を入れるのがポイントです。

15334kcal1.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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秒速!パリパリおつまみキャベツ

キャベツをちぎってポリ袋に入れて、シャカシャカふるだけ!ごま油とにんにくがガツンと香るやみつきになる味わいです。

568kcal0.8g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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グリーンサラダ ヨーグルトソースあえ

ハーブミックス入りのヨーグルトソースは絶品!

1543kcal0.7g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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豆腐ときのこのホットサラダ

あり合わせの材料でつくる

10246kcal2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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大根と水菜のサラダ

みずみずしい大根と水菜のサラダに、「カンタン純米酢」をかけるだけ!お好みでしょうゆとごま油を合わせてドレッシングにしても、美味しく召し上がれます。

1053kcal1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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牡蠣と白菜のカキうま炒め【牡蠣だししょうゆで味つけピタリ】

ぎゅっと詰まったかきのうま味で野菜もおいしく仕上がる!

15117kcal1.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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豚の糀甘酒しょうが焼き

お砂糖不使用! 糀甘酒でしっとりジューシー、優しい甘みに仕上がります。

15394kcal2.1g
レシピサイト:マルコメ
マルコメ
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野菜たっぷり鍋

フルーティーな生ぽんずで野菜をたっぷり楽しむ

15303kcal2.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鶏肉と小松菜のうどんすき

平日にもおすすめの手軽な鍋

20712kcal4.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ベジしゃぶ レタスれんこん

生ぽんずのフレッシュな味わいで、野菜をたっぷりおいしく!

15294kcal2.8g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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とんかつだし茶漬け

市販のかつを使ってお手軽に、あっさりだし味がおいしい!

10920kcal2.7g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鮭のだしバターてり焼き丼

本つゆのだし感とバターのコクで食べ応えのあるおいしさ!

15655kcal3.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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まるごとトマトのマリネ

ひとつまみ入れたかつお節のおだしがきいた和風のマリネです。ひんやりと冷やしてお召し上がりください。

1060kcal1.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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うどと鶏ささみのサラダ

ほろ苦いうど&とんがりコーンの食感がおいしい!

25203kcal1.1g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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あけぼのすいとんの白菜汁

20259kcal1.5g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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キャベツとベーコンの和風パスタ

家にある材料でパパッと作れる和風パスタです。

15539kcal3.3g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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レンジで作るスピードレタスチャーハン

暑い時期に火を使うととてもつらくて‥と、なかなかキッチンに立つのも億劫な時期でもありますが、これなら簡単に、しかも1人分でもすぐできます。レタスは生だとかさがあってたくさん食べにくいですが、レンジにかけると食べやすくなります。

10300kcal1.9g
レシピサイト:日本ハム
日本ハム
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りんごとくるみのサラダ

シャキシャキりんごと香ばしいくるみがおいしい

20146kcal0.4g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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たけのこの肉巻き

たけのこのコリっとした食感と、青じその香りが良く合う肉巻きです。味付けは「味ぽん」だけ!お弁当にもどうぞ。

20464kcal1.5g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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生しょうゆのカプレーゼ風

カプレーゼを青じそがさわやかに香る和のテイストで!

5107kcal0.4g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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春野菜天ぷらのかけそうめん

素材の持ち味をシンプルに楽しむ

20462kcal2.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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