あじの塩焼き【しょうゆと大根&レモンで簡単】
新鮮なあじでつくるのがコツ
シーフードサラダ
ドレッシングはわさびとレモンが決め手
鮭フライ【下味が人気の秘密】
下味をつけ冷めてもおいしく
コリアンダーレモンサイダー
レモンとコリアンダーの風味がよく合います
コリアンダーレモンティー
レモンとコリアンダーの風味がよく合います
マロニーヨーグルト
マロニーとフルーツをヨーグルトに加えればデザートに変身!
アスパラガスとあじの焼きびたし
脂ののった青魚をさっぱりだれで
マロニーと豚肉とクレソンのレモン鍋
ほのかに苦味のあるクレソンをレモン鍋でさっぱり召し上がれ
きゅうりとみょうがのレモンしょうゆ和え
みょうがの香りさわやか
牛肉と野菜のあっさりビーフン
アジア風のたれでおつまみにも
菜の花と生ハムのサラダ【レモンドレッシングで】
レモンを効かせたドレッシングで
焼きさば(鯖)【定番人気】
シンプルに香ばしく焼いて
マンゴーと大根の和風レモンマリネ
マンゴーと大根の組み合わせが新鮮
かじきのグリル ごまソース
さわやかなごまソース味で
ほうれん草の明太子和え
明太子のぷちぷちとした歯触りが楽しい
鮭とアボカドの豆乳マロニー
彩りきれいなパスタ風の一品
レタスときのこのスチームサラダ レモン塩糀ドレッシング
レモン塩糀ドレッシングでレタスときのこがたくさん食べられる♪
生がき(牡蠣)【しょうゆとレモン汁でシンプルに食べる】
殻もむき身もよく水洗いして