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万能米

パラパラチャーハンのコツは、パラパラのご飯にあり!洗わずに炊いた米は粘りが出ず、油が一粒一粒をコーティングしてパラパラに。無洗米でもつくれます。

- 910kcal3.7g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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あさりの炊きピラフ

炊飯器で気軽につくれる簡単ピラフ。あさりのうまみたっぷりのご飯と、プックリしたあさりが絶品です。

351280kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ねぎとチーズの混ぜご飯

香りのよいねぎとチーズの組み合わせで食欲のでるご飯です。こってりしたおかずなどとも相性ぴったりです。

3260kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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刻みいなりのばらずし

油揚げで包む手間なく、いなりずしのおいしさが味わえます。合理的に手間を省く、なんとも画期的な一品。ふっくらジューシーな油揚げと、にんじん、れんこんの食感が絶妙です。

20350kcal3.2g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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親子丼

むね肉を使ったあっさりタイプの親子丼です。小さめのフライパンで1人分ずつ。半熟卵がご飯になじみます。

20650kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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麦とろご飯

いかにふんわりと仕上げるかがポイント。すりこ木はゆっくり大きく回します。

15420kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ごぼうとツナの炊き込みご飯

ささがきにしたごぼうがご飯になじみ、しみじみとしたうまみが口の中に広がります。ツナ缶を使う手軽さもうれしい一品です。

60320kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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いなりずしの下ごしらえ

いなりずしの基本となる、下ごしらえとすし飯のつくり方です。お好みの調味料で油揚げを煮て、いなりずしをつくりましょう。

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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アウトドアにおすすめ!トマトジュースでソーセージときのこのリゾット

20398kcal2.6g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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焼きなすと金山寺みそのむすびすし

5169kcal1.2g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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炊飯器でつくる!簡単ロコモコ丼

ハンバーグも炊飯器で同時調理!コクのあるソースが後を引きます

15588kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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ハッシュドビーフオムライス

ふわふわとろとろのたまごとハッシュドビーフで濃厚オムライス!

50796kcal2.6g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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しょうがご飯のえびたまあん

しょうがのご飯に、薬味をきかせた卵、ねぎ入りのあんをのせます。血行がよくなること間違いなし!

25497kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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真夏の親子丼

ツルリと食べられて、スタミナも抜群!鶏肉にとろろ、そして卵黄をのっけた親子丼の夏バージョンです。

15710kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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さっぱり味 しそチャーハン

しその香りとたくあんの歯ごたえが際立つ、あっさりチャーハン。ご飯に卵をまとわせてから、3本の菜箸で炒めるのがパラパラの極意です。

20440kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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塩ざけのちらし

冷蔵庫の有り合わせの具材がちらしずしに変身。かますなどの干物を使ってもおいしくできます。

25510kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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かんぴょうとしいたけの太巻き

2種類の乾物の煮物と卵焼き、きゅうりを巻いたぜいたくな太巻きです。彩りよく仕上げましょう。

20500kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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白がゆ

米からコトコト炊くことで、水分をたっぷり含んだおかゆが完成。食欲のない朝にも。

40140kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ぼたもち

手づくりの粒あんで、春のお彼岸の定番“ぼたもち”に挑戦!もち米は、前の晩から準備します。

60100kcal0g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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新しょうがとツナの混ぜご飯

ご飯によく合う「新しょうがのつくだ煮」。細かく刻めば、簡単混ぜご飯がすぐにでき上がります。

5180kcal0.4g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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親子丼

むね肉とねぎを使ったあっさりタイプの親子丼。黄金のフワトロ卵がたまらないおいしさ。

15520kcal2.8g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ミニキンパ3種

巻きすを使わずに、手でクルッと巻くだけです。すし飯ではなく、ごま油と塩を混ぜたご飯でつくる韓国式のり巻きです。

30330kcal1.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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温めん

牛肉をじっくり煮込んだ、澄んだスープには、シンプルな具と細めのめんが相性バツグン!韓国では、うたげのときに供されます。

80450kcal- g
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炊飯器でつくる!簡単ジャンバラヤ

手軽につくれる炊き込みご飯風。スパイシーな味わいがたまりません!

10435kcal1.5g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン

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