水産加工品」のレシピ一覧

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ブロッコリーのやわらか煮 アンチョビとにんにくのソース

「きょうの料理 夏スペシャル」おもいでレストランで紹介されたレシピです。

- - kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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春菊とちりめんじゃこのチヂミ

チヂミは韓国のお好み焼き、薄く焼き上げるのが特徴。春菊のすっきりとした香りとじゃこのうまみで、個性的な一品に。

15260kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ツナポテトサラダ

ホクホクのじゃがいもとツナのシンプルなサラダです。じゃがいもが熱いうちにドレッシングをからめるのがポイント。

10230kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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豚肉とじゃこの黒酢ステーキ

カリカリに焼いたじゃこと豚肉が、絶妙にマッチ。コクのある黒酢をきかせたたれが、全体をまとめてさっぱり味に。

20340kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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春にんじんとじゃこのサラダ

にんじんのしっかりとした食感に、ちりめんじゃこや白ごまの香ばしい風味がよく合います。

10- kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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ブロッコリとにんじんのツナサラダ

ゆで野菜とツナの缶詰、忙しい朝のお弁当づくりに便利です。しょうゆが少し入るので、ご飯のおかずになります。

560kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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カマンベールとアンチョビのパスタ

ゆでる以外は火を使わない、手軽さがうれしいパスタ。

15510kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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さばのソテーきのこソース

簡単にできるきのこソースで、りっぱなディナーに!イタリア風のおしゃれな一皿です。

25290kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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きのこの簡単マリネ

そのまま食べても、サラダや肉料理に添えても。数日間もつのでまとめて作っておくと便利。

101210kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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彩りちらしずし

花が咲いたようなきれいなちらしずし。錦糸卵をたっぷりと使ったおもてなし料理です。

90490kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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高野豆腐とそら豆の卵とじ

カルシウムが豊富な高野豆腐とちりめんじゃこ、マグネシウムを含むそら豆を卵でとじた一品。

20281kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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さけとちりめんじゃこのふりかけ

塩ざけとちりめんじゃこの自然な塩けを生かした、しっとり柔らかなふりかけです。お弁当のおかずや酒の肴にもおすすめ。

15610kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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なんでも包めるピザ

カルツォーネと呼ばれる、具を包み込んだ半月形のピザ。生地は発酵いらず、具はフリースタイルなのでお手軽です。みんなでワイワイつくれば、楽しい時間になること間違いなし!

50220kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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春菊とじゃこのサラダ

591kcal0.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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ほたるいかとそら豆のパスタ

ほたるいかとアンチョビのコンビネーションで、うまみがグンとアップ!白ワインとの相性も抜群なので、お酒をついつい飲みすぎてしまいそう。

15550kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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丸ごとトマトのツナマヨ詰め

トマトの果肉をくりぬいて、ツナマヨを詰めた、見た目も楽しいおしゃれなサラダです。冷やして食べるとおいしさが倍増します。

10280kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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薬味たっぷり豆腐冷や汁

ごまとみそが香る、のどごしのよい冷や汁です。夏は体を冷やしがちなので、冷や汁はあえて冷やさず、常温で食べるのがおすすめです。

20430kcal4.4g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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白菜とツナの炒めサラダ

白菜をオリーブ油とツナ缶の油で炒め、酢を加えてさっぱりと。白菜にツナのうまみがなじみ、手軽なのに奥深い味わいです。

10300kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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鶏むね肉のシーザーサラダ

しっとり柔らかい鶏肉がおいしい!一皿でさまざまな食感が楽しめる、味わい豊かなサラダに。

35550kcal2.9g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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マジックペースト

マジックペーストを入れるだけで、本格的なイタリアの味。料理初心者でも失敗しません。

10560kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ズッキーニとたらこのスパゲッティ

たらこと卵がズッキーニのおいしさをもり立てる、ちょっと和風なパスタです。

15540kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ズッキーニのステーキ

1人1本のズッキーニをぜいたくに食べる、野菜が主役の料理。大きく切って調理しているので、うまみが逃げず、かむごとに素材のうまみが広がります。

15420kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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さば缶で簡単!ピーマンのさばカレー詰め

お弁当にもおすすめ!さば缶でピーマン詰め

15219kcal1.1g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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トマトじゃこそうめん

いつものレパートリーが尽きたら、「お助け麺」はいかが?トマトやレモンなどの洋風素材とそうめんは相性抜群!冷製パスタのような軽やかさで、さっぱり食べられます。

15490kcal3.3g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理

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