野菜おろしソースのサイコロステーキ
サラダ感覚の野菜おろしで
えひめの夏を彩る焼き野菜カレー
地元の野菜で作ろう！
アジと新玉ねぎの南蛮漬け
南蛮漬けの成功の秘訣は、揚げたてのあじを素早く漬け込み液に入れて、十分に味を染み込ませることです。
牛肉、アスパラ、いんげんのしょうゆ炒め
オイスターソースが隠し味にして
旨辛キムチ鍋
旨味がきいていてピリっと辛いキムチ鍋です。濃縮タイプのつゆなので、お好みの濃さに調整が出来ます。
白身魚とアスパラのバターしょうゆ炒め
フライパンで手軽に仕上げる魚料理
たけのことさやいんげんと豚肉の炒め
オイスターソースでコクとうま味を出して
トマトの丸ごとサラダ
真っ赤なトマトに玉ねぎとセロリを詰めて
レンジでお手軽！スコップ餃子
シンプルな材料で、包まずレンジで作れちゃう、お手軽大満足なスコップ餃子です！「味ぽん」でどうぞ。
うどとこんにゃくのきんぴら
歯ざわりの違いを楽しんで
カリカリ豚のおつまみちぢみ
カリッとモチッと香ばしい豚バラ肉とにらのちぢみです。小さめに作り、ちびちびつまむ、おつまみにもどうぞ。
焼きたけのこのマリネ
意外ですが、たけのこは洋風にマリネにしても美味しいですよ。特にコリっとした食感の根元の部分が向いています。作り置きにもどうぞ。
ミックスナムル
彩りと味わい豊かに野菜を取り合わせて
酸辣上湯（サンラーシャンタン）
卵入り五目、酸・辛味スープ
生春巻き風 焼肉
ライスペーパーの食感がくせになる！
香りを味わう鯛とあさりのホイル蒸し
ホイルを開けた時の香りと、「味ぽん」が魚介と野菜のうまみを引き立てます。
チンゲン菜と豆腐の中華風煮物
チンゲン菜とふわふわ豆腐でヘルシーに
