「香味野菜」のレシピ一覧
豚肉の串焼き
豚肉をマリネして焼き、ミニトマトや紫たまねぎと一緒に串に刺せば、子どもも大好きな行楽弁当のごちそうに！
20分510kcal- g
みんなのきょうの料理
グリンピースとじゃがいものスープ
ソーセージの濃厚なうまみがアクセント！じゃがいもは煮くずれをしやすいので大きめに切ります。
20分250kcal- g
みんなのきょうの料理
カレーライス
豚薄切り肉と野菜でパパッとつくれるシンプルなカレー。ブロッコリーとミニトマトも添えていただきます。
20分690kcal- g
みんなのきょうの料理
冷凍牛ひき肉のミートソースパスタ
牛ひき肉といえば、これ！冷凍ストックを使えば、手間も時間もカットできます。
20分560kcal- g
みんなのきょうの料理
さけの香草焼き
切り目にレモンやにんにく、ローリエをはさんで、風味も見た目もグレードアップ。おもてなしに最適な一品です。
35分220kcal- g
みんなのきょうの料理
豚しゃぶのセロリソース
あっさりした豚しゃぶ肉とせん切り野菜を、トロリとしたセロリのソースでいただきます。豚しゃぶ鍋のたれとしてもおいしいですよ！
40分320kcal- g
みんなのきょうの料理
ごまヨーグルトソース
すりごまとにんにくでコクをプラスしたソースです。生野菜にもみ込む、蒸し野菜をあえる、などいろいろお試しください。
5分60kcal0.5g
みんなのきょうの料理
春キャベツと鶏肉のガーリックステーキ
こんがりと焼けた春キャベツが、主役。大胆に大きなくし形に切り、鶏肉のうまみを吸わせつつ、甘みを引き出し蒸し焼きに。
20分420kcal2g
みんなのきょうの料理
豚肉と野菜のビネガー煮
たっぷりのビネガーで塊肉は柔らかく、野菜はキリッと酸っぱく煮えて、元気の出るごちそうに。
75分490kcal1.1g
みんなのきょうの料理
さばのパテ
フードプロセッサーでガーッと混ぜるだけで、おしゃれなパテができあがります。ゆで野菜や、生野菜のスティック、バケットと一緒に。
5分640kcal4.1g
みんなのきょうの料理
みみまでおいしいクリスピーピザ
みみの中からソーセージが！オーブンいらず＆ピザソースいらずのびっくりピザ。パリパリ食感で軽～く1枚食べられちゃいます。
30分220kcal1.3g
みんなのきょうの料理
たこのアジアン焼き飯
たこの頭をチャーハンに入れると、いいだしが出ます。ごまだれ、だしじょうゆ、ごま油を合わせると、なぜかアジア風の仕上がりに。ライムもポイントです。
15分590kcal- g
みんなのきょうの料理
アスパラのボンゴレスパゲッティ
あさりはワイン蒸しにしてうまみを引き出し、しっかりスパゲッティにからめます。アスパラガスの食感と彩りで充実の一皿が完成です。
15分600kcal- g
