「豆類・豆野菜」のレシピ一覧

肉野菜炒め

チューブのみじん切り生にんにくを使って簡単に！

ハウス食品

たことブロッコリーのバジルサラダ

たことブロッコリーやじゃがいもの野菜を組み合わせ、バジルソースで和えたサラダです。バジルのさわやかな風味とパルミジャーノ・レッジャーノのコクをいかした、香り豊かなソースにレモン汁を加えることでさっぱりと香りのよい一品になります。

キューピー

旬アスパラガスの冷しゃぶサラダ

ミツカン

もやしと切り干し大根のにんにく醤油炒め（うちのごはん使用）

切り干し大根でボリュームアップ！

キッコーマン

あさりと夏野菜のめんつゆバター炒め

ミツカン

もやしと豚肉の和風スパゲッティ

小松菜ともやしのシャキシャキした食感がたのしめる、野菜がたっぷりとれるスパゲッティです。かつおと醤油味の和風パスタがかんたんにできます。

キューピー

クリスマストナカイミネストローネ

具だくさんスープで煮込んで手軽に

キッコーマン

ハロウィントマトカレー

具だくさんカレーをかわいく飾って

キッコーマン

さっぱり焼きそば

ミツカン

きゅうりともやしの深煎りごまよだれ鶏

しっとりやわらかな鶏むね肉に、ピリ辛のごまだれが食欲をそそる、おかずにもおつまみにもなる一品です。たれは、深煎りごまドレッシングにおろしにんにくやしょうがを合わせるだけ。仕上げのラー油でお好みの辛さに調整してください。

キューピー

深煎りごまで！冷やし中華

夏の定番の冷やし中華のごまだれが、深煎りごまドレッシングとポン酢しょうゆでかんたんに手作りできます。深く煎ったごまの香りとマイルドなコク、さっぱりとしたポン酢がよく合い、食材のおいしさを引き立てます。ラー油を加えて辛味をつけたアレンジもおすすめです。

キューピー

もやしと豚しゃぶのサラダ

もやしがモリモリ食べられる豚しゃぶサラダです。たまねぎの甘みと黒酢の香りをいかしたドレッシングがよく合います。

キューピー

シャウエッセンとプチロールキャベツのトマト鍋シメはスライス餅でリゾット風

食物アレルギー配慮商品を使ったトマト鍋です。小さなロールキャベツと冬野菜のカリフラワーが寒い季節にぴったりです。シメはリゾット風に。スライス餅がとろ～りとろけます。

日本ハム

お酢をつかったワンプレートごはん

ミツカン

炒めチーズ肉豆腐

ヤマキ

豆乳豆花

ゆであずきやフルーツを添えて

キッコーマン

春野菜のトマトソースナポリタン

カゴメ

お煮しめ

しぼりたて生しょうゆでつくるおだやかな味わいの煮しめ

キッコーマン

ブロッコリーとスナップえんどうのトマトソースペンネ

カゴメ

えだまめのピクルス

ミツカン

キチュリー(インド風おかゆ)

レンズ豆の入ったインド風のおかゆです

ハウス食品

だしバタ海鮮焼きそば

白だしとバターでひと味違う仕上がり

キッコーマン

鶏とコーンのメキシカンライス

普段の炒飯もチリパウダーでメキシカンな風味に！米を炒めてから炊くことで、パラパラの仕上がりに！

ハウス食品

ローカーボキッシュ

糖質30%オフの「パンケーキミックス」で作る、食べ応えのあるキッシュです。ホームパーティや、ちょっとした軽食にもぴったりです。

マルコメ