「豆類・豆野菜」のレシピ一覧

もやしのベトナム風サラダ

ライムの酸味とナッツの香ばしさ

キッコーマン

もやし炒め

ヤマキ

魚介と野菜のグリル　トマトソース添え

カゴメ

豚肉と豆腐の梅蒸し

梅の風味のフライパン蒸し

キッコーマン

生しょうゆ糀だけで作る肉じゃが

調味料は生しょうゆ糀だけ！シンプルでもしっかり美味しい肉じゃがです。

マルコメ

芙蓉蟹（かに玉）

干ししいたけで風味アップ

キッコーマン

豚バラきのこ鍋

豚バラときのこの旨みでお箸が進みます。お好みのきのこでお楽しみください！

ミツカン

そら豆のしょうゆ風味煮

そら豆の甘さにしょうゆのうま味をプラス

キッコーマン

さやいんげんのごまドレッシング

オリーブオイルで深みのある味に

キッコーマン

ツナじゃが

ツナを炒めずカロリーダウン

キッコーマン

三色そぼろ丼

ミツカン

高野豆腐煮【昔ながらの定番】

高野豆腐でつくるヘルシーな定番

キッコーマン

シャウエッセンとおつまみ3種盛り

ビールのお供に簡単おつまみ。

日本ハム

糀ずんだサンド

砂糖を使わずに作ったずんだあんを、サンドイッチにしました。糀甘酒クリームチーズとの相性もピッタリです。

マルコメ

さやえんどうとツナの炒め物

歯ざわりを残して手早く炒める

キッコーマン

サーモン、さやえんどうとじゃがいものサラダ

じゃがいもが温かいうちに下味をつけて

キッコーマン

鶏飯（けいはん　蒸し鶏のだし茶漬け）

ミツカン

温野菜の和風サラダ

ドレッシングはうす味にして

キッコーマン

豆入りドライカレー

まろやかな辛さとキレのいい香り

キッコーマン

豚ときのこの蒸ししゃぶ

ミツカン

雑穀と豆のピラフ

香ばしい雑穀をかみしめてじっくり味わう

キッコーマン

しらたきと切り干し大根のジャージャー麺風

麺をしらたきと切り干し大根にかえて

キッコーマン

豆乳ババロア

みたらし風の甘辛いたれが和風の味わい

キッコーマン

和風タコライス

チーズとご飯をしょうゆと本みりんがつなぐ新感覚の和風料理

キッコーマン