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「かにたま」のレシピ一覧
かにかまとしいたけで簡単かに玉
具材はかに風味かまぼことしいたけだけで簡単に。「カンタン純米酢」としょうゆのとろとろのあんと、かに玉がからんで、ごはんによく合います。
15分252kcal2.7g
ミツカン
ふわふわ！豆腐入りかにたまの甘酢あんかけ
食感がふわっとした、やさしい味わいのかにたまです。豆腐は水きり不要で混ぜるだけ。甘酢っぱいあんと相性がぴったりです。
10分256kcal2.7g
ミツカン
かにたま
かには缶汁ごと卵に混ぜておいしさを余すところなくいただきます。小さめのフライパンでつくれば厚みが出てふんわり！甘酢あんをトロリとかけてどうぞ。
10分370kcal- g
みんなのきょうの料理
豆苗かにたま
トロ～リあんをかけたふんわりかにたまの中身は、手ごろなかにかまぼこと豆苗！シャキッとした歯触りと風味のよさが楽しめて、食べごたえもバッチリです。
15分240kcal- g
みんなのきょうの料理
かにたま
ほぐし身タイプのお手ごろなかに缶でも、大満足のごちそうに変身します。水菜、えのきだけの歯ごたえとふんわり卵のコントラストが絶妙な一品。
10分240kcal- g
みんなのきょうの料理
ねぎしょうがのかにたま風
くずした豆腐とかにかまにとろみをつけて、絶品かにたまの完成です。青い部分と白い部分で食感の違うねぎがアクセントに。
15分220kcal1.5g
みんなのきょうの料理
かにたまのチリソースがけ
チリソースはえび以外とも相性よしです。「かにかま」を使ったフワフワ卵にチリソースをトロリと。
25分380kcal- g
