コーンとさやいんげんで簡単に
こどもの日と初鰹の時期が重なります。子どもの健やかな成長を願って作りましょう。
セージの香りが引き立つポン酢風味のあえもの
枝豆と豆腐のやさしい味わいが魅力
厚揚げとひき肉でボリューム感のあるおかずが短時間で作れます。厚揚げはちぎることで味のからみがよくなり、さらに包丁いらずで簡単に!
フルーティーな生ぽんずで野菜をたっぷり楽しむ
彩りきれいなお助け副菜!素朴な味わいでご飯がすすむ
いつでも手に入るもやしと挽き肉で!
定番の煮物をしょうゆと本みりん1:1で
金時豆のかわりにフルーツを入れても、おいしいです。パンが入っているので食べ応えがあり、お腹が減った時の強い味方です。
野菜たっぷりサラダご飯
女性におすすめ!サラダも一緒に楽しめます。
アーモンドの風味が和え物をひと味アップ
信田巻きに野菜を加えて食感をプラス
卵やハム、チーズも加えて具だくさんに
焼き豆腐とたくさんの野菜を炒めたピリ辛炒め