ズッキーニ」のレシピ一覧

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ズッキーニのもみ漬け

ズッキーニと薬味野菜を合わせて、食感と香りのよい浅漬けを作ります。あっさりした浅漬けも「ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ」をかければ、ご飯にもお酒にも合う一品になってくれます。

1012kcal1.9g
レシピサイト:ヤマサ
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ミニトマトとズッキーニの野菜寿司

最近人気のベジ寿司は、ご飯にアンチョビを混ぜて動物性の旨味を少量加えることで、味わいにコクをプラス。ヘルシーで、おもてなしにもオススメの一品です。

15191kcal0.5g
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ミネストローネ風トマトスープ

これ1品で野菜とタンパク質が両方摂れます!味の柱は「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」×トマトの旨味。一人暮らしをはじめる方にもおすすめの、おかずスープです。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

20315kcal3.6g
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豚の部位2種使い贅沢カレー

豚肉を2種使いすることで、食感や味わいの違いを楽しめます♪ルウにはおろし玉ねぎをたっぷり入れて、口当たり良く仕上げます。隠し味の「ヤマサ昆布つゆ」と豚肉の旨味が合わさった絶品カレー☆

40588kcal3.5g
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えびのBBQスタイル

「ヤマサ辛旨!SPICY醤(スパイシージャン)」は海鮮具材との相性も良く、素材にかけるだけでおいしくお召し上がりいただけます。

1570kcal0.6g
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ズッキーニとひき肉の和風キーマカレー

キャンプ飯におすすめ!かつお節やさば節などのうま味がバランスよく配合された「ヤマサ昆布つゆ 白だし」を使った、ほんのり和風なキーマカレーです。ひき肉はカットする手間がないので、キャンプの時にも楽ちんです。■「和の食材 × 世界の料理」や「世界の食材 × 和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる 和DE ミックスレシピ " をもっと見る"

30426kcal2.4g
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ハーブチキン

ローズマリーは肉料理、魚料理の臭みを取り除くのに主に使われます。煮込み料理に使うよりも、ロースト系の料理に適しています。また、ドレッシングや、オリーブオイル、ビネガーなどに加えたりしても。

75520kcal1.3g
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変わり串鍋

串になっているので、取りわけがスムーズな変わり鍋。大人も子どもも楽しめます。 「ヤマサ昆布つゆ」が具のうま味と合わさり、深みのある味わいに。〆にはご飯やうどんがオススメです。

40384kcal4.7g
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和風ローストチキン

鶏の骨付き肉に「ヤマサ特選有機丸大豆の吟選しょうゆ」と生姜の効いたたれを香ばしくきかせます。残ったたれをつけながらいただきましょう。

50477kcal4.3g
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パリジェンヌ風ガレット

人気のカフェ・メニューのひとつガレットを自宅で手軽に。そば粉は穀類の中で唯一ルチンを含んでいることから、血液サラサラ効果が期待出来るので、美容にもオススメな食材です。パリジェンヌ気分で、休日のブランチにもオススメ♪ポイント白だしジュレの作り方はコチラから。

30440kcal2.4g
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鶏ささみとズッキーニ海鮮レモン炒め

「ヤマサ 饂飩(うどん)気分 海鮮レモンまぜ麺」のアレンジレシピ!鮮やかな野菜と合わせてもおいしい♪

20201kcal1.2g
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昆布ぽん酢香る フレッシュトマトとイカの‟パスタ ティエピダ”

パスタ ティエピダ"は直訳すると「ぬるいパスタ」という意味で、日本ではあまり馴染みのない食べ方ですが、イタリアでは夏はもっぱらこの常温パスタが食べられています。この”常温”というイタリアらしさを残しつつ、「ヤマサ昆布ぽん酢」で和のエッセンスを加え、イタリアンと和が融合した一皿を完成させました。"

- 473kcal2.4g
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カラフル野菜の巣ごもり仕立て

彩り豊かで野菜もたっぷり!朝食にぴったりの一品。

30219kcal1.9g
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焼き野菜サラダのしょうゆ合わせ米麹ドレッシング

野菜は焼くことで、甘みがグンと引き出されます。しょうゆ合わせ米麹のまろやかな塩気のあるドレッシングが、野菜の旨味を引き立たせる彩り豊かなサラダです。

15288kcal0.9g
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チキンと卵の和風煮込み

「ヤマサすき焼専科」を使って洋風に仕上げます。 赤と緑の野菜を組み合わせることで見栄えもよくなり、おもてなし料理にも。

30540kcal2.4g
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夏野菜とほたてのまる生Wおろしぽん酢炒め

「ヤマサ まる生W(ダブル)おろしぽん酢」を使えば、これ一本でOK!野菜にも魚介にもサッとかけて焼くだけでさわやかさも旨味も決まる、夏場のキッチンと食卓の御用達です。

10137kcal1.9g
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焼肉&グリル野菜

特製のオニオンおろしぽん酢で、素材そのもののうまみが際立ちます。

20358kcal2.2g
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2色のひらひらサラダ

にんじんとズッキーニをピーラーでリボン状にすることで、普段と違った食感が楽しめます。イタリアン風なドレッシングに、しょうゆの隠し味を効かせて。

20227kcal3.5g
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焼き野菜の和風マリネ

秋の味覚と栄養たっぷりの、和風マリネ。季節の野菜を焼いて、特製ダレに一晩つければ味も染み込み美味しくいただけます。

- 377kcal2.3g
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ぽん酢で和風!ラタトゥイユ

野菜の彩りが、見た目にも楽しいラタトュイユ。出来立てはもちろん、冷めても美味しいです。

40195kcal1.2g
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美白ガスパチョ&ジュレパスタ

トマトの持つ豊富なリコピンは、シミの原因となるメラニンの生成を抑え、同時に肌のみずみずしさを保つコラーゲンの量を増加、しわ・たるみを予防する効果があると言われています。白だしレモンジュレと合わせる事で、麺との絡みもよくサッパリといただけます。ポイント白だしレモンジュレの作り方はコチラから。

15443kcal3.8g
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ズッキーニとコーンの鶏そぼろスープ

鶏ひき肉、ズッキーニ、コーンを使った、だし要らずの和風スープです。仕上げに「ヤマサ鮮度生活 特選塩分控えめしょうゆ」を加え、コクのある味わいに。

15127kcal1.8g
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みんなのレシピ:昆布白だしde野菜ゴロゴロリポリータ

あまり野菜ならなんでも入れて、チキンで煮込みます。硬くなったバゲットを煮込むので、味の染み込んだバゲットは格別に美味しいです。通常コンソメですが和風昆布だしを使いました。友人や家族に美味しいと大好評です。バターを少し入れることにより、もっと味に深みが出ます。

50556kcal5.8g
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夏野菜せいろ

食欲の減退する夏にたんぱく価の高いそばとビタミン豊富な野菜で栄養補給できるメニューです。バルサミコ酢とつゆの意外なマリアージュもお楽しみいただけます。

15415kcal3.7g
レシピサイト:ヤマサ
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