「野菜の和えもの」のレシピ一覧

ほうれんそうののりわさびあえ

ミツカン

にら入りキムチ納豆【しょうゆで味つけ完璧】

ピリ辛でおつまみにもおすすめ

キッコーマン

アボカド納豆のレタス巻き

朝食にもおすすめの組み合わせ

キッコーマン

大豆のお肉とほうれん草のごまあえ

大豆のお肉で、ヘルシーにたんぱく質を摂取！しょうゆ糀で簡単に味が決まる副菜です。

マルコメ

いんげんのきんぴら　ごまおかか和え（園児のお弁当用）

風味のよい、変わりきんぴら

キッコーマン

彩り野菜の揚げびたし

ヤマキ

オクラ納豆

ネバネバパワーで元気いっぱい

キッコーマン

なすのしそたっぷりマリネ

しょうゆとワインビネガーのさわやかな味わい

キッコーマン

包丁要らず！やみつきちぎりキャベツ

キャベツは、ちぎってレンジでやわらかくし、ごま油とにんにくがきいたタレに和えてやみつき味に。のりを加えることでさらに香り豊かに仕上がります。

ミツカン

レンチンで！ブロッコリーのごま和え

ブロッコリーはレンジで簡単に！酢を入ることで、コクの中に味にメリハリがでて、食べやすくなります。

ミツカン

夏野菜の揚げびたし

夏野菜たっぷり、めん料理とも相性抜群

キッコーマン

なすのごまびたし

風味豊かなたれを絡めて

キッコーマン

トマトとたまねぎのおかかぽん酢マリネ

「味ぽん」にはちみつの優しい甘味が加わったさっぱりとしたマリネです。作り置きにもおすすめの一品です。

ミツカン

簡単！にんじんとちくわの和風ナムル

ちくわが入ったご飯に合うナムルです。作りおきができるので、お弁当の彩りにも大活躍です。

ミツカン

焼ききのこのピリ辛マリネ

ごま油と黒こしょう、赤とうがらしを加えてピリ辛に仕上げたおつまみにぴったりなマリネです。フライパンで焼く際は、焼き目がつくまでさわらず我慢！がポイントです。作りおきにも。

ミツカン

まいたけのバタぽん和え

「味ぽん」のさっぱり味とバターのコクが、まいたけの旨みをより一層引き立たせます。

ミツカン

デパ地下風！さつまいもとれんこんの甘酢風味

あま～いさつまいもとカリカリれんこんに、「カンタン酢」の甘酸っぱいタレがからんでクセになるおいしさです。おやつにもおすすめです。

ミツカン

ほうれん草のおひたし

「八方だし」をかけるだけで、だしを感じる味に仕上がります。

ミツカン

トマトの和風マリネ

トマトとつゆの旨みが出会って美味しさ倍増です。冷たく冷やした真っ赤なトマトでどうぞ。もう少し味を濃くしてパスタにしても味の相性抜群です。作り置きにも！

ミツカン

長いものわさび酢漬け

わさびの香りがアクセントのさっぱりおつまみメニューです。

ミツカン

焼き茄子の「カンタン酢」お浸し

酸味と甘みと生姜の香りがポイントのお浸しです。

ミツカン

ほうれん草とせりのおひたし

風味の強いセリをアクセントに加えることで、塩分控えめでも美味しく仕上がります。ちぢみほうれん草でも美味しく召し上がれます。

ミツカン

かぼちゃのレンジ蒸し　ごま風味

ごまの香りがアクセント

キッコーマン

レンジで簡単！菜の花の辛子和え

彩りのいい箸休めに

キッコーマン