野菜料理」のレシピ一覧

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さつまいもの旨味きんぴら

「ヤマサ昆布つゆ白だし」を使ってうま味をプラスして仕上げる、シンプルなさつまいものきんぴらです。昆布由来の旨味が食べ応えをアップしてくれます。

15146kcal1.4g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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なす×トマト×枝豆の簡単チーズ焼き

さっぱりとした夏素材を掛け合わせてチーズ焼きにします。なすは「焼きなすのピリ辛だし浸し」を使うので、トースターで加熱するだけで簡単にできあがります。エアコンで冷えすぎた体を温めるのにちょうどいい一品です。■「焼きなすのピリ辛だし浸し」の作り方はコチラから。

15270kcal1.9g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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焼きなすのおひたし

なすは低カロリーでヘルシーな野菜。油を使わない「焼きなす」は、ダイエット中にもオススメなレシピです。

- 46kcal1.1g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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じゃがもろこし

とうもろこしとじゃがいもを、相性抜群のバターじょうゆ味で煮ます。絹さやと黒こしょうがアクセントです。

30280kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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基本のかぼちゃの煮物

かぼちゃはシンプルに砂糖、「ヤマサ 絹しょうゆ」、塩のみで味付けします。はじめに水と砂糖でかぼちゃを煮て、時間差をつけてしょうゆと塩を加える作り方。かぼちゃの素材の風味もしっかり味わえる煮物なので、季節問わず楽しめる一品です。

30175kcal2.7g
レシピサイト:ヤマサ
ヤマサ
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にらと卵で!だいたいうま炒め

お好みの具材を「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」でぱぱっと炒めるだけの、「だいたいうま炒め」!あらかじめ卵に「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」を合わせることで、味よし!彩りよし!な、にら玉の新定番に。 わかりやすい動画はこちらポイントにらも卵も火を通し過ぎないことがポイント。にらはシャキッと卵はトロトロに仕上げます。

10256kcal2g
レシピサイト:ヤマサ
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ごぼうのコンフィ アンチョビ添え

じっくりと火を通したごぼうはほっくり柔らかく、アンチョビとしょうゆの風味がよく合います。お酒のおつまみやちょっとした付け合わせに。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

20616kcal1.7g
レシピサイト:ヤマサ
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いちごとうどの白和え

「ヤマサごまだれ専科」を使ってまろやかな甘みのある和え衣に、旬のいちごとうどを合わせ白和えを作ります。うどは食べたら独特の食感と風味が病みつきに、クリーミーな和え衣とよく合い、甘酸っぱいいちごがアクセントに。春のおいしさを堪能しましょう。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

- 119kcal0.9g
レシピサイト:ヤマサ
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冬瓜とまるごとトマトのジンジャーあんかけ

優しい味わいの冬瓜を、「ヤマサ昆布つゆ 白だし」とトマトと一緒に煮ます。冷たくても、熱々でもおいしい一品です。

- 190kcal3.3g
レシピサイト:ヤマサ
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無限スナップえんどう

ポリっとした食感のスナップえんどうに桜えびを合わせて、調味料と和えれば、箸が止まらない一品に。食卓から春を感じられる副菜です。

562kcal0.5g
レシピサイト:ヤマサ
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大根ステーキぽん酢そぼろソース

輪切りにした大根に塩をまぶし、フライパンでこんがりとソテーします。別なべにひき肉と「ヤマサ昆布ぽん酢」、その他調味料を入れてソースを作り、かけていただきます。

30205kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
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ごぼうとにんじんのきんぴら

きんぴらの具は、細く、均一に切ります。水分をしっかりとばして、シャキッとした歯ごたえに仕上げます。

15100kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
みんなのきょうの料理
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ほたるいかのぽん酢アヒージョ

スパイスは使わない、本場のシンプルアヒージョに「ヤマサ昆布ぽん酢」をプラス。ほたるいかの旨みを吸ったオリーブオイルに、「ヤマサ昆布ぽん酢」の酸味が抜群の相性です。スープにバケットを浸し、最後の一滴まで召し上がれ。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

15408kcal1.5g
レシピサイト:ヤマサ
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大根のペペロンチーノ風

大根をイタリアンのペペロンチーノのように炒めますが、仕上げには和素材を組み合わせてみました。ヘルシーなおつまみとしてはもちろんですが、仕上げに「ヤマサ 絹しょうゆ」をかけることでごはんに合うおかずにもなります。■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

15173kcal1.7g
レシピサイト:ヤマサ
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ゴーヤチャンプルー

だしのうまみがたっぷりきいた、風味豊かなチャンプルー。

20326kcal3.2g
レシピサイト:ヤマサ
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ズッキーニと新ごぼうの和風炒め

食感と香りのよいズッキーニと新ごぼうを合わせ、ピリ辛の炒め物にします。「ヤマサ昆布つゆ」が素材のうま味を活かし、ご飯がすすむ味付けです。

15161kcal1.3g
レシピサイト:ヤマサ
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ほうれんそうとにんじんのごま酢風味

口直しにうれしい、さっぱり酢の物。ごまに多く含まれるマグネシウムは、カルシウムの吸収を助けます。

1046kcal0.5g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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白和え

白ごまとさっぱりした「ヤマサ昆布ぽん酢」が豆腐と野菜にしっかりとからみます。

25160kcal2.8g
レシピサイト:ヤマサ
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れんこんのきんぴら昆布ぽん酢仕立て

野菜と相性のいい、昆布のうま味たっぷりのぽん酢を合わせたきんぴらです。「ヤマサ昆布ぽん酢」を使えば、だしいらずで作ることができます。

15227kcal0.7g
レシピサイト:ヤマサ
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お煮しめ

「ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ」で味が決まるお正月の定番料理、お煮しめです。それぞれの素材の旨味や色をいかした、見た目もきれいなおすすめの一品です!

30339kcal3.5g
レシピサイト:ヤマサ
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切り干し大根ときのこのレモンしょうゆマリネ

乾燥させ水分を抜き体に嬉しい栄養成分をぎゅぎゅっと閉じ込めた代表選手の切り干し大根。積極的に食卓に取り入れてみたいけれど、いつも同じメニューになっちゃう。そんなお悩みにもりもりイケちゃう!万能常備菜レシピ。■この常備菜を使ったアレンジレシピ「和洋風味♪切り干し大根ときのこのマカロニサラダ」はコチラから♪■この常備菜を使ったアレンジレシピ「切り干し大根ときのこと梅のしょうゆにぎり」はコチラから♪■「和の食材×世界の料理」や「世界の食材×和の料理」の意外な組み合わせで新しいおいしさを発見できる和DEミックスレシピ "をもっと見る"

10615kcal9.8g
レシピサイト:ヤマサ
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基本の筑前煮

根菜類などの具材が盛りだくさんの筑前煮は、どんな煮物よりも贅沢でおいしさの詰まった料理に感じられます。一つ一つの下ごしらえを丁寧に行うことが何よりのおいしさのポイント。ぜひ具材たっぷり、盛りだくさんで作ってみてください。

50111kcal1.5g
レシピサイト:ヤマサ
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卯の花と卵の巾着

つゆを吸った卯の花がしっとりジューシーな仕上がり。うずらの卵を入れれば、半分に切ったときの彩りも鮮やかです。

12236kcal1.8g
レシピサイト:ヤマサ
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