春キャベツとわかめのくるみみそ和え
歯ごたえよい春キャベツとわかめで健康和えもの!
かきフライとほうれん草のシチュー
辛口の白ワインに合わせて
チンゲン菜のひき肉ソースがけ
チンゲン菜にピリ辛ひき肉を絡めて
春キャベツのちぎりナムル
やわらかい春キャベツは、ちぎってもんですぐ食べられるナムルにピッタリ!包丁不要。シャキシャキした食感をお楽しみください。
鮭のあっさりグラタン
マヨネーズとヨーグルトをソースにして作るあっさりグラタン
牛肉とキャベツのぽんずサラダ
牛肉とキャベツをゆでてヘルシーに
しめ卵ときのこのすまし汁
ふんわりしめ卵が味わい深い
ほうれん草とじゃがいものグラタン
サワークリームを加えてさっぱりとした仕上がりに
野菜たっぷり糀甘酒の冷やし白湯風そうめん
糀甘酒で鶏肉をゆでると肉はしっとり、汁は旨みのある白湯風スープになります。野菜をたっぷりのせて夏にピッタリのそうめんです!
擬製豆腐(豆腐と野菜入り卵焼き)
冷めてもやわらかく、ふっくら
かつおの生姜焼き
かつお×ぽん酢×しょうがの最強組み合わせです。
チンゲン菜入りワンタンスープ【シンプルでおいしい基本の中華】
チンゲン菜とねぎを加えて
はんぺん肉みそサンドフライ
青じそを入れた肉みそを挟んで
なすとピーマン、豚肉の味噌炒め
香ばしく炒めた味噌の香りがたまらない一品です。
玉ねぎ生塩糀の鶏団子鍋
玉ねぎ生塩糀で作るシンプルでやさしい鶏団子鍋です。
豚バラ肉と新玉ねぎのさっぱり炒め
豚肉と、みずみずしい新たまねぎと「味ぽん」で、美味しいご飯のおかずになります。春らしい味わいです!