りんごとくるみのサラダ
シャキシャキりんごと香ばしいくるみがおいしい
たけのこの肉巻き
たけのこのコリっとした食感と、青じその香りが良く合う肉巻きです。味付けは「味ぽん」だけ！お弁当にもどうぞ。
生しょうゆのカプレーゼ風
カプレーゼを青じそがさわやかに香る和のテイストで！
アスパラガスの焼きびたし
網焼きにしたアスパラガスが甘くてジューシー
丸ごとトマトのみそ汁
一番美味しい走りのトマトを丸ごと楽しめるうま味たっぷりのおみそ汁です。
鶏とたけのこの甘酢炒め
中華風の甘酢の味わいが、たけのこのコリっとした食感に良く合います。
春野菜天ぷらのかけそうめん
素材の持ち味をシンプルに楽しむ
春野菜のかき揚げうどん
春野菜の香りをつゆが引き立てる
生姜風味 豚肉と小松菜、厚揚げの甘辛炒め
豚肉と厚揚げ、小松菜は相性バツグン。「味ぽん」で、甘辛だけど後口さっぱり味に仕上げました。フライパンで炒めるだけのカンタン主菜。しかも、カルシウムや鉄分がたっぷり摂れます。
ゴーヤーとツナの冷やしそうめん
清涼感たっぷり。ツナと野菜「液みそ 料亭の味」でお手軽そうめん。［10分以内で調理できる簡単時短レシピ］
夏野菜のソテー
『ソテー』とはフランス語で〝飛び跳ねる〟を意味するそうです。フライパンの中で、油が跳ねあがるようなところからそういわれるようになったとか。ソテーするとうまみがます、太陽からの恵みをいっぱい受けた夏野菜はきっと大切なエネルギー源になることでしょう。
レンジで作る手羽先のさっぱり甘辛煮
「カンタン酢」と家庭内にある調味料を使って、レンジで簡単に鶏肉のおかずメニューができます。おろししょうが、おろしにんにくはチューブのものを使うと更に簡単にできます。
ささみのさっぱり煮(味ぽん)
パサつきやすいささみも片栗粉をはたくとしっとり、照りも出ます。温泉卵をからめてお召し上がり下さい。
鶏とれんこんのだしてり焼き
本つゆでだし味しっかり！野菜も肉もおいしく仕上がる！
牛肉だししぐれ
しょうがの風味が効いたしぐれ煮！お弁当にもオススメ
ひじきの煮物【不変の人気！定番常備菜】
定番の煮物をしょうゆと本みりん１：１で
らくらくマーボーもやし
いつでも手に入るもやしと挽き肉で！
「味ぽん」で作るオクラのさっぱり肉巻き
オクラのネバネバした食感がよく合うさっぱり肉巻きです。味付けは「味ぽん」だけ！お弁当にもどうぞ。
紫たまねぎのピクルス
紫たまねぎの色が鮮やかなピクルスです。
