鶏肉」のレシピ一覧

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骨付きもも肉のフライパンロースト

鶏肉とかぶをフライパンを使って蒸し焼きに。にんにく風味のしょうゆだれが旨みを引き立てます。

30330kcal- g
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鶏肉のクリーム煮

骨の髄からうまみが出て、おいしさアップ!煮汁と生クリームを使ったホワイトクリームが鶏肉の味をさらに引き立てます。

45500kcal- g
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和風オートミール

ツルンとしたささ身とトロッとしたかぼちゃで、口当たりが柔らか。しょうがの香りが食欲をそそり、オートミールが苦手な人でも、スルスル食べられます。

15190kcal- g
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さつまいもと鶏肉のみそ汁

うまみのある鶏肉とホロリと煮えたさつまいもが、あとをひく味です。

25180kcal- g
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サワコの鶏ガラスープ

阿川家に伝わる”鶏めし”のベースとなるスープ。鶏ガラを煮出すだけですが、ガラ特有のうまみとコクをたっぷり感じます。

40100kcal1.2g
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砂肝のピリ辛オイル煮

砂肝を赤とうがらしやにんにくと一緒にヒタヒタの油で煮ると、スペイン風の小さいおかずになります。好みで花椒を加え、アジアの香りでいただくのもおいしい。

30340kcal1.4g
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鶏いなり

すし飯にまぜる鶏肉と一緒に、油揚げを煮ると、こっくりしたうまみがしみ込み、手間も省けて一石二鳥!油揚げは裏返したものと表にしたもの2種類に詰め、食感の違いをお楽しみください。

40170kcal- g
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チキンのみそトマト煮込み

地元で愛される「土手煮」とイタリアの煮込み・カチャトーラをアレンジしました。鶏肉のいろいろな部位とトマトのうまみが八丁みそと溶け合い、一見洋風なのに、マイルドな和風味に仕上がりに。煮汁をパスタソースにするのもおすすめです。

30350kcal1.9g
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ささっとチキンヌードル

ギョーザの皮がモッチリおいしく、麺のかわりを十分に果たします。

10120kcal0.9g
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ミートソーススパゲッティ

ミニトマトと白ワインを使って、爽やかに仕上げたミートソース。シンプルで力強い肉のうまみが味わえます。ミートソースはよく冷やしてのせても。

220670kcal3.2g
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鶏肉、れんこん、かぶのしょうゆ味鍋

さっぱりとしたしょうゆ味で、具の持ち味を生かします。れんこんとかぶの食感の違いも楽しい一品。

30330kcal- g
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タンドリーチキン風から揚げ

いつものから揚げも、スパイスで香りづけすれば、新鮮です。ヨーグルトも一緒にもみ込んで、柔らかな食感にします。

10250kcal- g
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鶏肉のベーコン巻き

パサつきやすい鶏むね肉もベーコンで巻いたらジューシーに。肉と相性のよいスパイス、パプリカパウダーで香りづけして。

15230kcal1.6g
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白菜と鶏むね炒め

鶏むね肉がびっくりするほど柔らかい一品。白菜の葉に包んでいただきます。

15300kcal4g
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エリンギと鶏ささ身、ミニトマトのサラダ

エリンギと鶏ささ身、ミニトマトのサラダはさっぱり味のマリネ風おかずサラダです。

10200kcal- g
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さつま汁

具も多く、夕食や昼食に適した「総菜用」のみそ汁。鶏肉の代わりに豚肉などを使ってもおいしい。

60200kcal- g
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マロン流チキンライス

特製の簡単ドミグラソースを使うと、味わいがぐっと深まります。目玉焼きと、旬のグリンピースをたっぷりあしらっていただきましょう。

15880kcal- g
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これっきり五目ご飯

【同時に調理!夏のエコレシピ】炊飯器や鍋で米を炊く火力と時間をむだなく活用!ボリュームも栄養バランスもバッチリです。

50470kcal- g
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鶏のから揚げ

40gに切り分けた鶏肉を4分間揚げて4分間やすませる“4の法則”。コウケンテツさんがおいしいから揚げを追求して導き出した、最高のレシピです。

20330kcal1.2g
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鶏もも肉とれんこんのにんにくソテー

カレー味の粉チーズは、塩味と風味がおいしい。個性的な一皿が手軽に楽しめます。

20510kcal- g
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本格ブイヨン

より本格派の味を楽しむなら、手づくりのブイヨンをつくってみましょう。味を出すために多めにつくりますが、余ったら小分けにして冷凍保存しても。

120- kcal- g
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炊飯器でサムゲタン風

- - kcal- g
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伊万里グリーンカレー

【クッキングコンテスト2014】グランプリレシピ ~じもと盛り上げ料理部門~

45- kcal- g
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かぼちゃとチキンのホワイトシチュー

ハロウィーンにもぴったり!かぼちゃをつかった一品であたたまります。

- - kcal- g
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