鶏肉」のレシピ一覧

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トッピングうどん

ゆでたうどんに薬味をのせてつゆをかけるだけ。電子レンジで蒸した鶏ささ身は、酒の肴にもぴったりです。

20340kcal- g
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おかゆ

鶏肉、干ししいたけ、昆布のうまみが詰まった絶品のおかゆです。水の量と煮る時間を加減すれば、好みの柔らかさになります。

40320kcal- g
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ローストチキン

鶏を1羽丸ごと焼く本格的なローストチキンです。家で手づくりすれば、焼きたてのおいしさを味わえます。いろいろなつくり方のなかで、ビギナーでもチャレンジできるシンプルなレシピをご紹介!

60360kcal- g
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すいとん鍋

小麦粉のだんごを加えて、鶏肉と野菜のうまみがしみ込んだすいとん。昔懐しい庶民の味です。

40500kcal- g
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ささ身とねぎのしゃぶしゃぶ

あっさり、ヘルシーな鶏ささ身のしゃぶしゃぶを2種類のたれでいただきます。ごく薄切りにしたねぎは、山ほどあっても足りないほど。

15330kcal3.9g
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ひねポン

卵を産まなくなった雌鶏(めんどり)「ひね鶏」+ポン酢で「ひねポン」。兵庫県南西部「播州(ばんしゅう)」の名物おつまみです。しっかりした歯ごたえとうまみが人気の秘密。普通の鶏もも肉でも近い味わいになるように、よく焼き、よく冷まし、よく味をしみ込ませます。

20210kcal2g
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鶏の軟骨入りだんご鍋

ベースは酒と水だけで簡単!フードプロセッサーに鶏の軟骨ともも肉をかけると、コリッとして食感のよい肉だんごになります。

20190kcal- g
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鶏からの昆布酢もやしソース

昆布風味の甘酢で蒸し煮した「昆布酢もやし」は、毎日のおかずに大活躍のヘルシー常備菜です。とろみをつけてあんかけにすれば、いつものから揚げがスペシャルなごちそうになります。もやしの甘酸っぱさで、さっぱりといただきます。

20410kcal3.6g
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手羽中としいたけの甘辛煮

こんがり焼いた手羽中を照りよく煮詰めます。干ししいたけのうまみも加わって、こっくりした甘辛の煮物です。

35300kcal- g
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手羽中とれんこんのスープ

焼きつけた鶏手羽中は、骨までいいだしになります。塩、黒こしょう、レモンを合わせたものにつけながら食べれば、味にメリハリが出ます。

30280kcal- g
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うどんすき

冷蔵庫にあるきのこでOK。さっぱりとした中にも、おいしさがジンワリ味わえます。

20390kcal- g
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鶏肉と春雨のオーブン煮

しょうがの風味が、野菜の甘みを引き立てます。春雨にスープを吸わせ、うまみを残さずいただきます。

75360kcal- g
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鶏レバーの五香粉(ウーシャンフェン)煮

くせの強いレバーを食べやすくするコツは、きちんと下処理することと、スパイスの香りをきかせることです。冷蔵庫で2~3日間もつので、常備菜としても便利です。

25410kcal8.2g
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砂肝のねぎ塩だれ!

おかずにも、おつまみにも!下ごしらえは切り込みを入れるだけで、楽ちん。まるで牛タンのような食感に。

10180kcal0.6g
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鶏肉と野菜の含め煮

鶏肉と野菜のうまみがじんわりとおいしい一品です。下ゆでしたり、時間差で食材を加える煮方を覚えましょう。

30250kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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鶏スペアリブとかぼちゃのスパイシー炒め

食欲が止まらないカレー風味は夏の大正義!明るい色の夏野菜をたっぷり詰め込んで、ごちそう感アップ。鶏スペアリブの香ばしさとホクホクかぼちゃの甘さが絶妙です。

20220kcal1.3g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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聖護院かぶと鶏肉のしょうがスープ

かぶと相性の良いしょうがで、味にメリハリを!かぶの白さを生かすため、鶏肉は焼き色をつけないように火を通すのがポイントです。

- 149kcal1g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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トマトととうがんの豆乳スープ

さっぱりした味で見た目もさわやか! NHK「きょうの健康:食で健康 夏野菜を食べよう!」で放送

- 101kcal0.2g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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鶏肉と生ハムのカツレツ

たたいて柔らかくのばした鶏むね肉に、カレー粉をふり、生ハムをのせてフライの衣をつけて揚げます。

20710kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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きゅうりと蒸し鶏のごまだれ

いつもは脇役のきゅうりをたっぷり使っておかずサラダにします。むね肉はレンジで蒸すので簡単です。塩もみすることで、おいしさがグンとアップします。

20240kcal- g
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トマトと鶏もも肉の甘辛炒め(うちのごはん使用)

トマトの酸味と甘じょっぱいすき焼き味でご飯がすすみます!

10303kcal1.2g
レシピサイト:キッコーマン
キッコーマン
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鶏と野菜のピラフ

45340kcal- g
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昭和48年の「鶏肉の納豆あえ」

意外な組み合わせが最高の美味に!鶏肉の香ばしさがたまらない。阿部なをさんの懐かしい味が再現されました。

20100kcal- g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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鶏肉ときゅうりのさんしょう炒め

「実ざんしょうのしょうゆ漬け」で、肉や野菜を風味よく、うまみたっぷりに仕上げます!

15100kcal1.6g
レシピサイト:みんなのきょうの料理
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