納豆オートミール
ごはんの代わりにオートミールを使ったレシピです。納豆のたれの味わいがオートミールに良く合います。色々な納豆でお楽しみください。
チェダーチーズ入りクッキー
ザクザクと食べ応え満点の旨味たっぷりクッキー
クレビヤーカ(鮭のパイ)
鮭の缶詰を使った詰めものを入れ、鮭の形に成形したパイ
簡単!韓国風納豆キムチオートミールボウル
発酵食品も摂れて、食物繊維たっぷりのオートミールボウルです。キムチ×ごま油×「味ぽん」で韓国ダレ風に仕上げました。
オートミールフルーチェ
オートミール入りで、フルーチェの食べ応えアップ!
納豆アボカドオートミールボウル
食物繊維たっぷりで糖質控えめ!納豆が全体に絡んでスルッと食べられます。
いちじくのクランブルケーキ
大豆粉でギルトフリーに!見た目も華やかな、食感が楽しいクランブルケーキです。
糀甘酒オーバーナイトオーツ
食物繊維豊富なオートミールを糀甘酒で一晩漬けて、朝ご飯に美味しく食べよう♪
オートミールハンバーグ
オートミールでボリュームアップ
オートミールのとろとろごま豆乳リゾット
包丁要らずで簡単な、ヘルシーなとろとろオートミールリゾットの出来上がり!ハムとチーズでジャンキーな味に仕上げました。
納豆チーズのオートミール
ご飯の代わりにオートミールを使いました。とろ~り溶けたチーズと、納豆の相性が良くオススメです!
オートミールで作る!桜えびとねぎのチヂミ
オートミールを使ったカロリー&糖質控えめのチヂミです!えびとねぎの相性も抜群で、箸が止まらないおいしさです。
オートミールで!〆のキムチチーズリゾット
オートミールと辛みのスープとチーズが相性抜群です。ごはんの代わりでも満足できる〆のメニューです。
オートミールでヘルシーカレー
ごはんの代わりにオートミールを合わせて
まるごと果実のオートミールパンケーキ
ホットケーキミックスの代わりに、オートミールを使って作るパンケーキです。まるごと果実の果肉感や自然な甘さがよく合います。朝食にもおやつにもおすすめです。
バナナときな粉とオートミールのパフェ
まるごと果実の果肉感がたのしめる、オートミールを使ったパフェです。朝ごはんにおすすめです。
まるごと果実で食べるオートミール蒸しパン
オートミールを使って作る蒸しパンレシピです。ふわふわの蒸しパンに、まるごと果実がよく合います。朝食にもおやつにもおすすめです。
電子レンジで作る!オートミールのジャンバラヤ風
いつものオートミールの食べ方に飽きたときには、これ!
ざくろラズベリーのオートミールバー
「フルーティス ざくろラズベリー」×ドライフルーツを生地に練り込んだしっとり食感のオートミールバーです。時間がない朝や、ちょっとした間食にもピッタリ!