えびとかぶのとろみしょうゆ炒め
まろやかなしょうゆあんが素材のおいしさを引き立てます
魚介と夏野菜の味噌マヨ焼き
減塩みそをつかって、バターやチーズを使わず夏場でもでもさっぱり食べることのできる味付けに仕上げました。
いかとじゃがいものぽん炒め
じゃがいもに染みこむぽん酢バターの味がやみつきです。
魚介のうまみたっぷり!ブイヤベース風 ホタテと海老のトマトスープ
シチューのルゥを使って10分!えびのトマトクリームライス
スモークサーモンとえびのサンドイッチケーキ
クリームチーズとマヨネーズをたっぷりぬり、魚介や野菜を華やかに盛りつけた、ケーキのようなサンドイッチです。おもてなしやパーティーにおすすめの一品です。
セビッチェ(ペルー風魚介のマリネ)
白ワインにもよく合う
帆立とキャベツの和風ペペロン炒め
焦がししょうゆとにんにくの香りでキャベツをたっぷりと!
シーフードと夏野菜のスパイシー炒め
大きめのシーフードがごろっと
アヒージョ風!えびときのこのガーリックオイル炒め
アヒージョ風の簡単ピリ辛炒め。おつまみにも!
10分で完成!ほたるいかとキャベツのトマトパッツァ
たこときゅうりの酢の物
たことシャキッときゅうりが好相性
ほたての和風黒酢炒め
「カンタン黒酢」のコク、甘味、程よい酸味にかつおだしがきいた和風の黒酢炒めです。食卓を華やかにする彩りの良いほたてメニューをどうぞ。