貝・甲殻類」のレシピ一覧

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10分で作るシーフードカレー

炒めてかければ、でき上がり!

10312kcal3.8g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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納豆ちらし寿司

20434kcal3.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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電子レンジで作るパッタイ風マロニー

マロニーを麺に代用しておいしいパッタイ風!

15412kcal3g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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祝い海老のつや煮

えびはなるべく生きたものを使用するときれいに丸まったつや煮に仕上がります。

2085kcal1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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オクラとたこの冷製スパゲッティ

オクラとたこにしょうゆ風味のオイルソースとがよく合う冷製スパゲッティです。こしょうの辛味が食欲をそそります。

20585kcal3.2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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えびとブロッコリーのレモタルサラダ

ゆでたえびとブロッコリーを、ゴロゴロとしたゆで卵とシャキシャキとした玉ねぎが入った、手作り感たっぷりのタルタルソースで和えました。レモンの風味が効いたさわやかな味わいのサラダです。

10162kcal1.5g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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きのこの和風スープ

きのこは低カロリー。たっぷり食べましょう。

1033kcal1.6g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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えびの黒酢ナンプラー炒め

「純玄米黒酢」を十分に加熱し、ツンとくる香りをとばすことがポイントです。逆にナンプラーは香りがとんでしまうので、火入れしすぎないようにしましょう。

20158kcal1.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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簡単シーフードカレーピラフ

炊飯器で作る

10480kcal2.5g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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炊飯器でかんたん!あさりとアスパラのピラフ

味つけはオイルソースだけでかんたんにピラフが出来ます。ガーリックのきいたオイルソースにあさりがよく合います。あさりから出るうま味がご飯に絡んで、よりおいしく召しあがれます。

10372kcal3.1g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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えびとズッキーニのペペロンチーノ

さくさくの香ばしガーリックとオリーブオイルの風味をいかしたソースが、えびとズッキーニによく合います。

15764kcal2g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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かき丼

20568kcal4.4g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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いかと明太子のすし丼

すし飯の上に具材をのせるだけ。明太子の味がアクセントになったシンプルで相性のよいすし丼です。

10510kcal3.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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イタリアンドレッシングで!あさりの炊き込みごはん

あさりに、ショルダーベーコンのうま味とエキストラバージンオリーブオイルの風味のドレッシングがよく合います。かんたんにできる炊き込みごはんです。

10411kcal1.8g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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炊飯器でかんたん!あさりとミニトマトの炊き込みごはん

味つけはオイルソースだけでかんたんに炊き込みごはんができます。あさりから出るうま味とトマトの酸味にガーリックのきいたオイルソースがよく合います。

10373kcal3g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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寄せ鍋の〆わさび雑炊

わさびの風味を楽しむ

30- kcal- g
レシピサイト:ハウス食品
ハウス食品
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ゆでキャベツと桜えびのサラダそうめん

10290kcal4.9g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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トマトケチャップで簡単中華 ふんわり卵のえびチリ

10265kcal1.6g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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いかとたらこのスパゲッティ

たっぷりたらことまろやかバターのバランスのとれた味わいのソースに、いかを合わせたパスタです。

15401kcal2.3g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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たらと春野菜のトマトパッツァ

15148kcal1.4g
レシピサイト:カゴメ
カゴメ
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まぐろといかのちらしずし

すし飯にまぐろやいかをのせてちらしずしをお楽しみください。

20411kcal2.1g
レシピサイト:ミツカン
ミツカン
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ひらたけとシーフードのあおさチャーハン

ひらたけとあおさの香りが広がるチャーハンです。油の代わりにマヨネーズで炒めると、パラッと仕上がりコクがアップします。

10513kcal1.6g
レシピサイト:キューピー
キューピー
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キャベツとえびの彩りサラダ

15155kcal1.2g
レシピサイト:キューピー
キューピー

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