クリーミーで美味 えびコロッケ
じゃがいもと生クリームがえびのうま味を引き立てる
カキのみそチーズグラタン
焼きカキにさっとひと手間！みそ風味のクリーミーなグラタンです。
いかときゅうりのさっと炒め
唐辛子と花椒の辛味が食欲を刺激する
きのこと鮭のホイル蒸し
食材のアレンジを効かせられるメニューです。黒こしょうはお好みでかけて下さい。
サバ缶で作る！無限ピーマン
ほろ苦いピーマンとサバ缶で、やみつきになるカンタンおつまみの出来上がりです。
鮭のムニエル【バターしょうゆソースで】
しょうゆ味のソースでワインにも合う
もち米でおこわ風に あさりの中華ご飯
もち米を加えておこわ風に
鮭とほうれん草の和風クリーム煮
鮭とほうれん草の入った和風仕立てのクリーム煮です。不足しがちな食物繊維やカルシウム、ビタミンＡが摂れるヘルシーメニューです。
定番メニュー いかとえびの五目中華炒め
色どりのよい野菜が目にも楽しい
白身魚の野菜あんかけ【しめじ・ねぎ・にんじんで人気の魚メニュー】
野菜やきのこをたっぷりと添えて
田楽みその鯖そぼろとピーナッツのごはん
鯖とカレーとみそは好相性。相性の良いものを甘辛く仕上げました
簡単！やみつき無限新たま
シャキシャキの新たまねぎとツナを、調味料で和えるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べたくなる美味しさです。
とろとろやわらか かぶとえびのくず煮
えびのうま味を含んだかぶが美味
えびとパスタのサラダ
彩り、見た目もかわいいパスタサラダ
厚揚げと小松菜の炒め煮
ちりめんじゃこがアクセントに
あごだしの効いた具だくさんカレーちゃんぽん
日本一カレールウ消費量が多い鳥取市。山陰地方名物のあごだしをベースにしたカレーちゃんぽん。
小松菜とちりめんじゃこの炒め物【人気のご飯のお供】
香ばしいじゃこがたっぷり
切り干し大根のサラダ
もどした切り干し大根をサラダに
